Home Apps Kalusugan at Fitness Home Workout for Men
Home Workout for Men
Home Workout for Men
1.1.9
13.4 MB
Android 6.0+
Dec 10,2024
4.7

Application Description

Magkaroon ng sculpted physique na may mabisang home workout—walang kagamitan na kailangan! Ang app na ito ay nagbibigay ng isang komprehensibong programa upang bumuo ng kalamnan, tono ang iyong katawan, at makamit ang isang six-pack, lahat mula sa kaginhawaan ng iyong tahanan. Idinisenyo para sa iba't ibang antas ng fitness, nag-aalok ang app ng mga pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo na nagta-target ng limang pangunahing grupo ng kalamnan: mga braso, dibdib, abs, binti, at balikat/likod.

Nagtatampok ang bawat ehersisyo ng 21 antas ng progresibong intensity, na nagbibigay-daan sa iyong i-customize ang iyong routine at subaybayan ang iyong pag-unlad. Tinitiyak ng mga detalyadong tagubilin, animation, at gabay sa video ang wastong anyo at i-maximize ang mga resulta. Kasama sa mga ehersisyo ang mga pamilyar na paborito tulad ng crunches, jumping jacks, push-up, planks, lunges, squats, at sit-up, lahat ay dalubhasa na idinisenyo para sa pinakamainam na paglaki ng kalamnan.

Kalimutan ang mga mamahaling gym membership at personal trainer! Ang app na ito ay nagsisilbing iyong personal na fitness coach, na gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga pagsasanay na napatunayan sa siyensya upang bumuo ng kalamnan at magbawas ng timbang. Kasama rin sa app ang mga feature tulad ng mga nako-customize na paalala sa pag-eehersisyo, pagsubaybay sa pag-unlad, at mga chart ng trend ng timbang. Maglaan lang ng ilang minuto bawat araw para makamit ang iyong mga layunin sa fitness.

Ang mga pangunahing tampok ay kinabibilangan ng:

  • 21 antas ng unti-unting mapaghamong pag-eehersisyo.
  • Pagsasanay sa circuit para sa pinahusay na lakas.
  • Nako-customize na mga gawain sa pag-eehersisyo at paalala.
  • Awtomatikong pagsubaybay sa pag-unlad at charting ng trend ng timbang.
  • Mga de-kalidad na animation, video, at detalyadong tagubilin.

Ang app na ito ay perpekto para sa sinumang naghahangad na magpalakas ng kalamnan, magbawas ng timbang, at magpalakas ng katawan nang walang kagamitan. Makamit ang iyong pinapangarap na pangangatawan—mga brasong may tono, isang nililok na dibdib, at isang six-pack—na may pare-parehong paggamit. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas malusog, mas malakas ka! Ang pinakabagong bersyon (1.1.9, na-update noong Hulyo 31, 2024) ay may kasamang maliliit na pag-aayos at pagpapahusay ng bug.

Screenshot

  • Home Workout for Men Screenshot 0
  • Home Workout for Men Screenshot 1
  • Home Workout for Men Screenshot 2
  • Home Workout for Men Screenshot 3