Nike Run Club: Ang Iyong Personal na Running Coach at Komunidad

Simulan ang iyong paglalakbay sa pagtakbo sa Nike Run Club (NRC), ang pinakamahusay na libreng app para sa mga baguhan at may karanasang runner. Nag-aalok ang NRC ng mga komprehensibong tool upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness, mula sa pagsubaybay sa iyong mga pagtakbo at paggawa ng mga personalized na plano sa pagsasanay hanggang sa pagkonekta sa isang sumusuportang pandaigdigang komunidad.

Mga Tampok na Pasiglahin ang Iyong Pagtakbo:

• Komprehensibong Pagsubaybay: Tumpak na subaybayan ang iyong mga pagtakbo gamit ang GPS, pagsubaybay sa distansya, bilis, elevation, tibok ng puso, at higit pa. Madaling i-sync ang iyong data sa mga Android OS device. Subaybayan ang iyong pag-unlad patungo sa iyong mga layunin sa pagpapatakbo gamit ang mga detalyadong sukatan at ulat ng pag-unlad.

• Personalized na Pagsasanay: Makinabang mula sa structured Training Plans* na iniayon sa iba't ibang distansya, kabilang ang 5k, 10k, half-marathon, at marathon. Sundin ang Guided Runs** na nagtatampok ng audio coaching mula sa mga nangungunang atleta ng Nike tulad ni Eliud Kipchoge, na nagbibigay ng motibasyon at gabay sa bawat hakbang.

• Nakakaakit na Komunidad: Sumali sa mga hamon, kumonekta sa mga kaibigan, at ibahagi ang iyong pag-unlad sa isang pandaigdigang komunidad ng mga runner. Tumanggap at magpadala ng nakapagpapatibay na audio cheers habang tumatakbo ka. Manatiling masigasig at ipagdiwang ang mga tagumpay nang magkasama.

• Smart Shoe Management: Subaybayan ang iyong mileage sa bawat sapatos gamit ang built-in na mile counter at makatanggap ng mga alerto kapag oras na para sa isang bagong pares. Tukuyin kung aling mga sapatos ang nagbibigay ng iyong pinakamabilis na bilis sa pagtakbo.

• Mga Mapagkukunan ng Holistic Wellness: Mag-access ng maraming tip sa kalusugan at fitness, kabilang ang mga payo sa nutrisyon, mga kwentong motivational, at mga diskarte sa pagbawi upang mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan. Manatiling up-to-date sa mga pinakabago mula sa Nike Running, kabilang ang mga bagong Guided Run at mga release ng sapatos.

• Seamless Integration: I-sync ang iyong NRC workouts sa Google Fit para pagsama-samahin ang iyong fitness data. Tugma sa mga relo ng Wear OS at marami pang device, kabilang ang Garmin.

I-download ang Nike Run Club ngayon at maranasan ang kapangyarihan ng community at personalized na coaching para makamit ang iyong mga hangarin sa pagtakbo.

*Available ang mga Training Plan sa mga piling bansa. **Guided Runs available sa mga piling bansa. Tingnan ang app para sa availability sa iyong rehiyon.

(Tandaan: Inalis ang link sa App Store ayon sa mga parameter ng kahilingan)