Medytuj, śpij, oddychaj i zrelaksuj się dzięki najbardziej osobistej aplikacji uważności. Meditopia wyróżnia się jako twój towarzysz zdrowia psychicznego wśród aplikacji medytacyjnych Morza uważności. Co czyni nas wyjątkowymi? Wychodzimy poza tymczasowe poprawki zasypiania, znalezienia równowagi i odstresowania. Meditopia zapewnia ponad 1000 głębokich medytacji i ćwiczeń oddechowych dostosowanych do rdzenia codziennych zmagań ludzkich, bez względu na wiek, pochodzenie lub poziom doświadczenia.

Dostępne w 12 językach, nasze medytacje obejmują szerokie spektrum ludzkich doświadczeń, od relacji i oczekiwań po akceptację, samotność, wizerunek ciała, seksualność, cel życia i poczucie nieadekwatności. Meditopia to nie tylko szybka poprawka; Jest to sanktuarium na rzecz zdrowia psychicznego, oferująca wskazówki i narzędzia potrzebne do budowania odporności umysłowej, spokoju, równowagi, zdrowej przestrzeni głowy i spokoju. Dzięki Meditopia znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby czuć się szczęśliwszym, zrelaksować się i spać jak dziecko. Pobierz teraz i wypróbuj bezpłatną medytację!

Co możesz dostać z Meditopia?

Medytacje snu + ćwiczenia oddechowe: Sen wysokiej jakości wpływa na prawie każdy aspekt codziennego życia. Popraw swój sen dzięki ponad 30 medytacjom snu, ucząc się nowych technik wraz z ćwiczeniami oddychania i wizualizacji w celu promowania zdrowych nawyków snu przez całe życie. Pożegnaj się ze swoją starą maszyną dźwiękową i aplikacją oddychającą jednofunkcyjną.

Historie na dobranoc: bajki na dobranoc to nie tylko dla dzieci! Podczas wtulania się do łóżka pozwól nam spać z naszym różnorodnym wyborem opowieści na dobranoc. Od bajków i przygód po globalne doświadczenia, zanurz się w tych żywych i kojących opowieściach. Pod koniec długiego dnia zasługujesz na delikatne przejście do świata snu i powrotu do zdrowia. Oferujemy również szeroką bibliotekę snu brzmi jak deszcz, fale, biały szum i wiele innych.

Nasze najlepsze funkcje:

• +1000 medytacji z przewodnikiem
• Natura brzmi z timerem
• Codzienne medytacje na nowy temat każdego dnia
• Codzienne inspirujące cytaty
• Osobiste notatki, aby śledzić swoje postępy
• Uważny licznik, aby na pierwszy rzut oka zobaczyć swoje statystyki uważności
• Wyzwania w aplikacji z przyjaciółmi, aby czuć się zmotywowanym
• Niestandardowe przypomnienia do spania i medytacji
• Przyjazny dla użytkownika i interfejs zorientowany na użytkownika

Biblioteka medytacji Meditopii obejmuje ponad 1000 medytacji z przewodnikiem na różne tematy, w tym:

• Stres
• Przyjęcie
• Współczucie
• Wdzięczność
• Szczęście
• Gniew
• Pewność siebie
• Motywacja
• Centrum
• Seksualność
• Oddech
• Pozytywność ciała
• Zmiana i odwaga
• Nieodpowiedniość
• Miłość własna
• Mniej medytacji z przewodnikiem
• Skan ciała
• Biały szum