Lyfta
Lyfta
1.385
19.2 MB
Android 8.0+
Apr 29,2025
3.8

애플리케이션 설명

수천 명의 피트니스 애호가가 목표를 달성 할 수 있도록 수천 명의 피트니스 애호가를 강화한 Planner 인 Lyfta를 통해 피트니스 여행을 높이십시오. Lyfta는 운동을 기록하고 세 심하게 제작 된 프로그램을 따르며 진행 상황을 추적하는 원활한 방법을 제공합니다. 우리의 플랫폼은 Lyfta가 모든 운동 세션의 영향을 극대화하는 방법에 대한 수백 개의 5 성급 리뷰를 받았습니다.

체육관을 처음 사용하든 노련한 선수이든 Lyfta는 모든 수준을 충족합니다. 각 운동에 대한 명확하고 간결한 교육용 비디오 데모의 혜택을 누리면서 동료 체육관 참석자 앞에서 잠재적 인 당혹감이나 부상을 피하기 위해 움직임을 정확하고 안전하게 수행 할 수 있습니다.

당신을 기다리고있는 것은 무엇입니까?

전문가가 설계된 운동 : 자신의 운동 계획의 혼란에 작별 인사를하십시오. Lyfta는 모든 일정에 맞는 광범위한 사전 디자인되고 팔로우하기 쉬운 운동 계획을 제공합니다.

번성하는 커뮤니티 : 지원 커뮤니티에서 수십만 명의 리프터와 함께 업적을 공유하고 개인 기록을 공유하며 피트니스 목표를 추구하는 다른 사람들과 함께 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.

편리한 일관성 : 번거로운 펜과 종이 추적을 잊어 버리십시오. 당사의 앱은 과거의 공연의 알림과 벤치 마크를 통해 각 세션의 이전 한도를 능가하는 데 도움이되는 편리한 디지털 솔루션을 제공합니다.

진보에 더 깊이 빠져들게하십시오 : Lyfta는 운동의 기간, 운동 기간, 총 체중, 운동 기록, 체중, 체중, 신체 부위 측정, 칼로리 섭취, 힘 진행에 이르기까지 모든 것을 추적합니다. 이 포괄적 인 데이터를 통해 진정으로 몰입감있는 경험을 위해 피트니스 여행을 깊이 파고들 수 있습니다.

앱에서 인기있는 운동 프로그램

Stronglifts 5x5, PowerLifting, Strongman, 보디 빌딩, GZCL, NSUNS 5/3/1, 상단/하부 분할, Arnold의 푸시/풀/다리, 사다리 강도 훈련, 펄 (Power Hypertrophy Upper Lower), Jim Wendler, Madcow 5x5, Shito 6 Teek, Texas, Texas, Texas, Texas, Texas, Texas By Week Program, Texas By Jim Wendler, Madcow 5x5, Smot, Texas 6 Week Program과 같은 유명한 프로그램을 탐구하십시오. Squat Routine 및 Westside Barbell Conjugate 방법 - Lyfta와 함께 무료로 제공됩니다. 지금 다운로드하고 여행을 시작하십시오!

그러나 우리의 말을 받아들이지 마십시오.

"이것은 내가 지금까지 시도한 최고의 무료 운동 추적기입니다. 적극 권장합니다." -Timothy, Lyfta 사용자

"운동, 사용 중량, 담당자, 얼마나 열심히 갔는지, 심지어 느꼈던 느낌을 추적하는 것은 환상적입니다! 데이터를 즐기는 사람으로서, 이것은 정말로 게임을 바꾸는 것입니다. 나는 그것을 강력히 추천합니다!" -tyler, lyfta 사용자

자세한 내용은 서비스 약관개인 정보 보호 정책을 검토하십시오. 지원을 받으려면 [email protected] 로 문의하십시오.

우리는 Wear OS 앱의 베타 버전을 발표하게되어 기쁩니다! 버그에 대한 귀하의 피드백과 개선에 대한 제안은 우리가 앱을 개선하고 완벽하게하는 데 도움이 될 것입니다. Lyfta를 최고의 피트니스 동반자로 만들기 위해 함께 노력합시다!

최신 버전 1.385의 새로운 기능

2024 년 10 월 19 일에 마지막으로 업데이트 된 우리는 최상의 경험을 보장하기 위해 Lyfta를 지속적으로 향상시키고 있습니다. 모든 최신 변경 사항과 개선 사항을 통해 업데이트를 계속 유지할 수 있도록 업데이트를 유지하십시오.

리뷰

댓글 게시