Nike Run Club: Twój osobisty trener i społeczność biegania

Rozpocznij swoją przygodę z bieganiem z Nike Run Club (NRC), najlepszą bezpłatną aplikacją dla początkujących i doświadczonych biegaczy. NRC oferuje kompleksowe narzędzia, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness, od śledzenia biegów i tworzenia spersonalizowanych planów treningowych po nawiązywanie kontaktu ze wspierającą globalną społecznością.

Funkcje, które dodadzą energii Twoim biegom:

• Kompleksowe śledzenie: Dokładnie śledź swoje biegi za pomocą GPS, monitorując dystans, prędkość, wysokość, tętno i nie tylko. Z łatwością synchronizuj swoje dane z urządzeniami z systemem Android. Śledź swoje postępy w realizacji celów biegowych dzięki szczegółowym wskaźnikom i raportom z postępów.

• Trening spersonalizowany: Korzystaj ze zorganizowanych planów treningowych* dostosowanych do różnych dystansów, w tym biegów na 5 km, 10 km, półmaratonów i maratonów. Śledź biegi z przewodnikiem** z coachingiem audio prowadzonym przez najlepszych sportowców Nike, takich jak Eliud Kipchoge, zapewniających motywację i wskazówki na każdym kroku.

• Angażująca społeczność: Dołącz do wyzwań, nawiązuj kontakt ze znajomymi i dziel się swoimi postępami z ogólnoświatową społecznością biegaczy. Odbieraj i wysyłaj zachęcające okrzyki dźwiękowe podczas biegów. Zachowaj motywację i wspólnie świętujcie osiągnięcia.

• Inteligentne zarządzanie butami: Śledź przebieg każdego buta za pomocą wbudowanego licznika mil i otrzymuj powiadomienia, gdy nadejdzie czas zakupu nowej pary. Określ, które buty zapewniają Ci największą prędkość biegu.

• Zasoby dotyczące holistycznego dobrego samopoczucia: Uzyskaj dostęp do wielu porad dotyczących zdrowia i kondycji, w tym porad żywieniowych, historii motywacyjnych i technik regeneracji, które poprawią Twoje ogólne samopoczucie. Bądź na bieżąco z najnowszymi informacjami o Nike Running, w tym o nowych biegach z przewodnikiem i premierach obuwia.

• Bezproblemowa integracja: Zsynchronizuj swoje treningi NRC z Google Fit, aby skonsolidować dane dotyczące kondycji. Kompatybilny z zegarkami Wear OS i wieloma innymi urządzeniami, w tym Garmin.

Pobierz Nike Run Club już dziś i poznaj moc społeczności oraz spersonalizowanego coachingu, który pomoże Ci spełnić Twoje biegowe aspiracje.

*Plany szkoleniowe dostępne w wybranych krajach. **Biegi z przewodnikiem dostępne w wybranych krajach. Sprawdź dostępność aplikacji w swoim regionie.

(Uwaga: link do App Store pominięto zgodnie z parametrami żądania)