Nike Run Club: tu entrenador personal de carrera y tu comunidad

Empiece a correr con Nike Run Club (NRC), la aplicación gratuita definitiva para corredores principiantes y experimentados. NRC ofrece herramientas integrales para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico, desde realizar un seguimiento de tus carreras y crear planes de entrenamiento personalizados hasta conectarte con una comunidad global de apoyo.

Funciones para impulsar tus carreras:

• Seguimiento integral: Realice un seguimiento preciso de sus carreras mediante GPS, controle la distancia, la velocidad, la elevación, la frecuencia cardíaca y más. Sincronice fácilmente sus datos con dispositivos con sistema operativo Android. Realice un seguimiento de su progreso hacia sus objetivos de carrera con métricas detalladas e informes de progreso.

• Entrenamiento personalizado: Benefíciese de planes de entrenamiento estructurados* adaptados a varias distancias, incluidos 5 km, 10 km, medias maratones y maratones. Siga las carreras guiadas** con entrenamiento en audio de los mejores atletas de Nike, como Eliud Kipchoge, que brindan motivación y orientación en cada paso del camino.

• Comunidad atractiva: Únase a desafíos, conéctese con amigos y comparta su progreso con una comunidad mundial de corredores. Reciba y envíe aplausos de audio alentadores durante sus carreras. Manténganse motivados y celebren los logros juntos.

• Gestión inteligente de calzado: Realice un seguimiento de su kilometraje por zapato utilizando el contador de millas incorporado y reciba alertas cuando llegue el momento de comprar un nuevo par. Determina qué zapatillas te proporcionan tu velocidad de carrera más rápida.

• Recursos de bienestar holístico: Acceda a una gran cantidad de consejos de salud y fitness, incluidos consejos de nutrición, historias motivadoras y técnicas de recuperación para mejorar su bienestar general. Manténgase actualizado con lo último de Nike Running, incluidas nuevas carreras guiadas y lanzamientos de calzado.

• Integración perfecta: Sincroniza tus entrenamientos de NRC con Google Fit para consolidar tus datos de fitness. Compatible con relojes Wear OS y muchos otros dispositivos, incluido Garmin.

Descarga Nike Run Club hoy y experimenta el poder de la comunidad y el entrenamiento personalizado para lograr tus aspiraciones de carrera.

*Planes de capacitación disponibles en países seleccionados. **Carreras guiadas disponibles en países seleccionados. Consulte la aplicación para conocer la disponibilidad en su región.

(Nota: el enlace de la App Store se omite según los parámetros de solicitud)