Naghahanap ka ba upang subaybayan, sukatin, at pagbutihin ang iyong paglalakbay sa fitness? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa ASICS Runkeeper app - ang iyong panghuli na tumatakbo na kasama. Kung nagsisimula ka lang sa isang run/walk routine o ikaw ay isang napapanahong marathoner, ang pamayanan ng ASICS runkeeper ay tinatanggap ang lahat ng mga runner upang kumonekta sa mga kapwa mahilig sa buong mundo.

Ang aming app ay naka -pack na may mga tampok na idinisenyo upang matulungan kang tumakbo nang higit pa, tumakbo nang mas mabilis, at mas mahaba. Mula sa naangkop na mga plano sa pagsasanay at gabay na pag -eehersisyo upang makisali sa buwanang mga hamon na tumatakbo, ang ASICS Runkeeper ay mayroong lahat ng kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa pagpapatakbo. Kung naghahanda ka para sa iyong unang 5k, 10k, kalahating marathon, o buong marathon, narito kami upang suportahan ka sa bawat hakbang. Pinagkakatiwalaan ng lahat mula sa kaswal na 5K runner hanggang sa mga dedikadong marathoner, ang Asics Runkeeper ay ang iyong go-to running app.

Nangungunang mga tampok

• Mga Gabay na Pag -eehersisyo: Ang aming mga coach ng ASICS Runkeeper ay gagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga pag -eehersisyo sa audio na pinasadya para sa lahat mula sa iyong unang 5K hanggang sa pagsasanay sa agwat at pag -iisip ay tumatakbo.
• Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Maghanda para sa iyong susunod na lahi na may mga isinapersonal na plano sa pagsasanay para sa 5K, 10K, kalahating marathon, o buong marathon.
• Buwanang mga hamon sa pagpapatakbo: Panatilihing mataas ang iyong pagganyak sa buwanang mga hamon, makipagkumpetensya sa mga kaibigan, at ibahagi ang iyong mga nagawa sa pamayanan ng Runkeeper.
• Mga pananaw sa aktibidad: Kumuha ng detalyadong mga pananaw sa iyong mga tumatakbo at makita ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon.
• Pagtatakda ng Layunin: Itakda ang iyong mga tanawin sa isang lahi, timbang, o bilis ng bilis, at hayaan ang aming mga coach, mga plano sa pagsasanay, gabay na pag -eehersisyo, at mga hamon na makakatulong sa iyo na maabot ito.
• Sapatos ng Sapatos: Subaybayan ang mileage sa iyong mga tumatakbo na sapatos at kumuha ng mga paalala kung oras na para sa isang bagong pares.

Pangkalahatang -ideya

• Mga Gabay na Pag-eehersisyo: Hayaan ang aming mga coach ng ASICS runkeeper na mag-udyok sa iyo ng mga sesyon na ginagabayan ng audio para sa iyong unang 5K, pagsasanay sa agwat, o pag-iisip na tumatakbo.

• Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Magsanay para sa iyong susunod na lahi na may mga isinapersonal na plano para sa 5k, 10k, kalahating marathon, o buong marathon.

• Buwanang tumatakbo na mga hamon: Manatiling motivation ng buwanang mga hamon, makipagkumpetensya sa mga kaibigan, at ibahagi ang iyong mga nagawa sa komunidad.

• Mga pag-eehersisyo sa track: Kung tumatakbo ka, naglalakad, nag-jogging, nagbibisikleta, o nag-hiking, ang aming pagsubaybay sa GPS ay nagbibigay ng real-time na data sa iyong distansya, bilis, paghahati, bilis, calories, at marami pa.

• Magtakda ng mga layunin: mayroon kang isang lahi, timbang, o bilis ng layunin, ang aming mga coach, plano, pag -eehersisyo, at mga hamon ay gagabay sa iyo sa tagumpay.

• Pagsubaybay sa Pagsubaybay: Ang mga detalyadong pananaw sa aktibidad ay makakatulong sa iyo na subaybayan ang iyong pag -unlad at makita kung paano ka nagpapabuti sa paglipas ng panahon.

• Tracker ng Sapatos: Panatilihin ang mga tab sa iyong pagpapatakbo ng mileage ng sapatos at makakuha ng mga alerto kapag oras na upang palitan ang mga ito.

Karagdagang mga tampok

• Mga Running Group: Lumikha ng mga pasadyang hamon, mag -imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag -unlad nang magkasama, at magsaya sa bawat isa sa pamamagitan ng tampok na chat.
• Audio Cues: Manatiling na-update sa iyong bilis, distansya, paghahati, at oras na may feedback ng real-time na audio habang tumatakbo ka.
• Partner Apps: Walang putol na isama sa Spotify at Apple Music para sa iyong mga tumatakbo, mag -sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga apps sa kalusugan tulad ng Fitbit at MyFitnessPal upang subaybayan ang iyong paglalakbay sa fitness sa mga aparato.
• Panloob na Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong gilingang pinepedalan, elliptical, at pag -eehersisyo sa gym gamit ang mode ng stopwatch.
• Pagbabahagi ng Panlipunan: Ibahagi ang mga snapshot ng iyong mga tumatakbo at mga aktibidad sa buong social media at mga platform ng pagmemensahe.
• Mga pananaw sa aktibidad: Subaybayan ang iyong mga aktibidad na tumatakbo upang makita ang mga pagpapabuti at makakuha ng isang komprehensibong pagtingin sa iyong paglalakbay sa fitness.
• Live na pagsubaybay: Ibahagi ang iyong live na lokasyon sa mga naaprubahang contact sa panahon ng iyong mga pagtakbo para sa dagdag na kaligtasan.

Sumali sa pamayanan ng ASICS Runkeeper ngayon at tulungan kaming lumabas sa pintuan at maabot ang iyong mga layunin sa pagtakbo! I -download ang app ngayon at simulan ang iyong tumatakbo na paglalakbay sa amin.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 15.14.2

Huling na -update noong Oktubre 12, 2024

Ipinakilala namin ang mga widget! Ngayon ay maaari mong idagdag ang mga ito sa iyong home screen upang madaling masubaybayan ang pag -unlad ng iyong layunin. Na -update din namin ang paraan ng iyong pag -unlad ng layunin ay ipinapakita sa tab na ME. Bilang karagdagan, maaari mo na ngayong subaybayan ang mga bagong uri ng aktibidad tulad ng rucking, kayaking, paddleboarding, tennis, pickleball, at golf.