Makamit ang mga nakamamanghang resulta nang mabilis sa aming pag -eehersisyo sa gym na pinasadya para sa mabilis na pag -unlad. Kung nakakataas ka ng mga timbang o nakikibahagi sa iba pang mga pagsasanay, ang aming mga propesyonal na plano sa gym ay idinisenyo upang matulungan kang ma -maximize ang iyong mga pagsisikap at mabigla ang iyong mga kaibigan sa iyong mga pagbabagong -anyo. Ang app na ito ay ang panghuli kasama ng pag -eehersisyo na kakailanganin mo.

● Ang aming mga eksperto na gawa ng dalubhasa ay umaangkop sa parehong mga nagsisimula at pros, tinitiyak na ang lahat ay maaaring makinabang mula sa mga isinapersonal na mga plano sa pag-eehersisyo.

● Ipinagmamalaki ang pinakamalaking koleksyon ng mga trainer ng pag -eehersisyo, ang app na ito ay ang pinaka -komprehensibong solusyon sa pag -eehersisyo sa gym na magagamit.

● Karanasan ang gabay ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa, na tinutulungan kang sanayin nang epektibo at ibahin ang anyo ng iyong pangangatawan.

★ Bago sa pag -aangat ng timbang at bodybuilding? Walang alalahanin! Naglalaman ang aming app ng lahat ng kailangan mo upang masipa ang iyong paglalakbay sa fitness.

★ Mayroon bang napapanahong gym-goer? Itataas ang iyong pagsasanay sa lakas sa aming mga advanced na gawain sa pag -eehersisyo.

● Makinabang mula sa matalim na mga video ng pagtuturo at malinaw na mga larawan ng ehersisyo upang maperpekto ang iyong form.

● Pag -access ng iba't ibang mga pagsasanay sa timbang ng timbang at timbang na pagsasanay na idinisenyo para sa toning, lakas ng gusali, at slimming.

● Nagbibigay ang aming app ng isang kumpletong solusyon sa fitness para sa gym, na nagbibigay sa iyo ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang makakuha ng hugis at mapanatili ang iyong pag -unlad.

Lumapit sa iyong pag -eehersisyo nang may kumpiyansa, alam na mayroon ka ng lahat na kinakailangan upang makamit ang mga kahanga -hangang mga resulta sa gym. Gamitin ang aming mga plano sa pag -eehersisyo bilang iyong personal na tagapagsanay at masaksihan ang mabilis na pagpapabuti sa iyong pangangatawan. Anyayahan ang isang pag -eehersisyo na kaibigan upang subukan ang app at ibahagi ang iyong na -customize na mga gawain sa bawat isa. Kung sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa bodybuilding o naglalayong isulong ang iyong mga kasanayan sa pag -aangat ng timbang, ang app na ito ay perpekto para sa iyo.

Ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain sa pag -eehersisyo ay nagsisilbing iyong komprehensibong gabay sa pag -eehersisyo, na nagbibigay ng lahat ng impormasyon na kailangan mo upang magtagumpay at sumulong nang tama sa iyong mga daliri.

Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo

● Galugarin ang isang malawak na hanay ng mga pagsasanay na may higit sa 3000 posibleng mga pagkakaiba -iba.

● Mataas na kalidad na mga larawan at mga video ng HI-RES kasama ang bawat ehersisyo para sa isang malinaw na pag-unawa.

● Ang mga detalyadong paglalarawan ay ginagawang madali upang sundin at maisagawa nang tama ang bawat kilusan.

● Maghanap para sa mga pagsasanay sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword upang mahanap kung ano ang kailangan mo nang mabilis.

Mga gawain sa pag -eehersisyo

● Pumili mula sa maraming mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym na naaayon sa iyong mga layunin.

● Makisali sa mga pag-eehersisyo na tiyak sa kalamnan o mag-opt para sa mga full-body na gawain na idinisenyo upang makakuha ka ng toned at malakas.

● Ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set, pagpapahusay ng iyong kahusayan sa pag-eehersisyo.

● Mga ruta na magagamit para sa mga nagsisimula, tagapamagitan, at mga eksperto upang umangkop sa lahat ng mga antas ng fitness.

● Mga pagpipilian sa integrated cardio Tiyakin ang isang holistic na karanasan sa pag -eehersisyo.

Mga Tampok:

● I -save ang iyong mga paboritong pagsasanay para sa madaling pag -access sa iyong pag -eehersisyo.

● I-customize at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain upang magkasya sa iyong mga pangangailangan.

● Lumikha ng mga bagong gawain o idagdag ang iyong umiiral na mga programa sa pag -eehersisyo sa app.

● Tumanggap ng mga audio cues upang gabayan ang iyong mga oras ng pahinga sa pagitan ng mga set.

● Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina upang umangkop sa iyong kagustuhan.

Workout Journal:

● Gumamit ng aming gym tracker upang suriin ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pamamagitan ng isang naa -access na log ng gym.

● Subaybayan ang iyong pag-unlad sa isang madaling gamitin na log ng pag-eehersisyo.

● Manatiling motivation sa pamamagitan ng muling pagsusuri sa iyong mga nakaraang pag -eehersisyo at makita kung hanggang saan ka dumating.

Ang pag -eehersisyo ng tracker at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, isang mapagkakatiwalaang pangalan sa fitness at kalusugan, na umaasa ng milyon -milyon.

● Gumuhit ng inspirasyon mula sa mga kwentong tagumpay sa totoong buhay sa aming social media at website:

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

● Manatiling na -update sa mga tip sa pag -eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog:

http://www.fitness22.com/blog

----- Makipag-ugnay sa amin -----

Mahal na mga customer, narito kami upang suportahan ka! Kung mayroon kang mga katanungan, komento, o mga ideya, maabot sa amin sa:

[email protected]