Trải nghiệm BodyFast Cách nhịn ăn gián đoạn: Giảm cân và cảm thấy tuyệt vời!

Chúng tôi ❤️ Nhịn ăn gián đoạn!

Tham gia cùng hơn 40 triệu người trên toàn thế giới sử dụng BodyFast để đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe của họ. BodyFast cung cấp hướng dẫn được cá nhân hóa, giúp bạn đạt được cân nặng mục tiêu, cải thiện sức khỏe và tăng mức năng lượng của bạn.

Các tính năng chính của ứng dụng BodyFast:

• Kế hoạch cá nhân hóa: Nhận kế hoạch nhịn ăn gián đoạn tùy chỉnh từ BodyFast Huấn luyện viên hàng tuần, phù hợp với tiến độ và mục tiêu cá nhân của bạn.
• Hỗ trợ toàn diện: Hưởng lợi từ việc huấn luyện hàng ngày, các mẹo tạo động lực và kiến ​​thức chuyên môn để luôn đi đúng hướng.
• Tài nguyên mở rộng: Truy cập hơn 100 công thức nấu ăn được thiết kế để hỗ trợ hành trình nhịn ăn của bạn, thông tin chi tiết về thực phẩm và các công cụ để theo dõi cân nặng, số đo và lượng nước uống vào của bạn. Thử thách hàng tuần khuyến khích các thói quen lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất.
• Tính năng miễn phí: Tận hưởng nhiều tính năng miễn phí, bao gồm nhiều kế hoạch nhịn ăn khác nhau (như 16/8 hoặc 5/2), đồng hồ hẹn giờ nhịn ăn với lời nhắc, theo dõi cân nặng và số đo, thông tin chi tiết về giai đoạn nhịn ăn, trình theo dõi lượng nước uống , và nền tảng kiến ​​thức toàn diện về việc nhịn ăn gián đoạn.

Khai phá tiềm năng của bạn với BodyFast Huấn luyện viên:

Đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn tới 30%! Huấn luyện viên BodyFast tạo ra kế hoạch nhịn ăn hàng tuần tối ưu, cung cấp động lực hàng ngày, những lời khuyên hữu ích và Delicious recipes (100!) Để đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn. Các lợi ích bổ sung bao gồm: lưu các kế hoạch yêu thích, tạo lịch trình tùy chỉnh, hỗ trợ SOS của chuyên gia, quyền truy cập vào tất cả các kế hoạch nhịn ăn, cúp thành tích và tùy chọn nghỉ "Ngày Joker".

BodyFast: Con đường giúp bạn khỏe mạnh hơn

• Giảm cân dễ dàng: Đơn giản hóa hành trình giảm cân của bạn mà không cần ăn kiêng hạn chế.
• Phương pháp tiếp cận đơn giản: Đạt được vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh hơn thông qua việc ăn uống hợp lý.
• Ăn uống linh hoạt: Thưởng thức những món ăn bạn yêu thích mà không cần tính lượng calo.
• Kết quả bền vững: Tránh hiệu ứng yo-yo và nuôi dưỡng những thói quen lành mạnh lâu dài.
• Cải thiện mối quan hệ với thực phẩm: Phát triển quan điểm lành mạnh hơn về thực phẩm và việc ăn uống.
• Khả năng tương thích với chế độ ăn kiêng: Hoạt động tốt với keto, nhạt, low-carb, nhịn ăn nước và Mùa Chay.

Được hỗ trợ bởi khoa học:

Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận lợi ích của việc nhịn ăn gián đoạn, bao gồm:

• Giảm cân tự nhiên và lành mạnh
• Tăng cường hệ thống miễn dịch
• Tăng cường đốt cháy chất béo
• Quy trình thải độc
• Tăng cường năng lượng và sống lành mạnh hơn
• Phòng ngừa bệnh tật (như tiểu đường)
• Giảm dị ứng, viêm nhiễm và không dung nạp thực phẩm

Giảm cân dễ dàng mà không cần ăn kiêng! Tìm hiểu thêm về khoa học đằng sau việc nhịn ăn gián đoạn tại www.BodyFast.app.

.appBodyFast

.app/en/#contactBodyFast