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BodyFast Jejum Intermitente
BodyFast Jejum Intermitente
3.39.3
36.6 MB
Android 5.0+
Dec 26,2024
2.0

Descrição do aplicativo

Experimente o BodyFast Caminho para o Jejum Intermitente: Perca Peso e Sinta-se Incrível!

Nós ❤️ Jejum Intermitente!

Junte-se a mais de 40 milhões de pessoas em todo o mundo usando BodyFast para atingir seus objetivos de saúde e perda de peso. BodyFast fornece orientação personalizada, ajudando você a atingir seu peso ideal, melhorar sua saúde e aumentar seus níveis de energia.

Principais recursos do aplicativo BodyFast:

  • Planos personalizados: Receba um plano de jejum intermitente personalizado do BodyFast Coach semanalmente, adaptado ao seu progresso e objetivos individuais.
  • Suporte abrangente: beneficie-se de treinamento diário, dicas motivacionais e conhecimento especializado para se manter no caminho certo.
  • Recursos extensos: Acesse mais de 100 receitas projetadas para apoiar sua jornada de jejum, informações detalhadas sobre alimentos e ferramentas para monitorar seu peso, medidas e ingestão de água. Desafios semanais incentivam hábitos saudáveis ​​e aumento da atividade física.
  • Recursos gratuitos: Aproveite vários recursos gratuitos, incluindo vários planos de jejum (como 16/8 ou 5/2), um cronômetro de jejum com lembretes, rastreamento de peso e medidas, informações sobre o estágio de jejum, um rastreador de água e uma base de conhecimento abrangente sobre jejum intermitente.

Desbloqueie seu potencial com o BodyFast Coach:

Alcance seus objetivos até 30% mais rápido! O BodyFast Coach cria um plano de jejum semanal ideal, fornece motivação diária, dicas úteis e Delicious recipes (100!) para acelerar sua perda de peso. Os benefícios adicionais incluem: salvar planos favoritos, criar agendas personalizadas, suporte SOS especializado, acesso a todos os planos de jejum, troféus de conquistas e a opção de um intervalo do "Dia do Coringa".

BodyFast: Seu caminho para uma pessoa mais saudável

  • Perda de peso sem esforço: simplifique sua jornada para perder peso sem dietas restritivas.
  • Abordagem simples: Alcance um físico mais magro e saudável por meio de intervalos para alimentação gerenciáveis.
  • Alimentação flexível: desfrute dos alimentos que você adora sem contar calorias.
  • Resultados sustentáveis: evite o efeito ioiô e cultive hábitos saudáveis ​​duradouros.
  • Melhor relacionamento com os alimentos: desenvolva uma perspectiva mais saudável sobre os alimentos e a alimentação.
  • Compatibilidade dietética: Funciona bem com ceto, paleo, baixo teor de carboidratos, jejum de água e Quaresma.

Apoiado pela ciência:

Numerosos estudos científicos confirmam os benefícios do jejum intermitente, incluindo:

  • Perda de peso natural e saudável
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Queima de gordura aprimorada
  • Processos de desintoxicação
  • Maior energia e vida mais saudável
  • Prevenção de doenças (como diabetes)
  • Redução de alergias, inflamações e intolerâncias alimentares

Perca peso facilmente, sem fazer dieta! Saiba mais sobre a ciência por trás do jejum intermitente em www.BodyFast.app.

BodyFast funciona! Conecte-se à nossa vibrante comunidade no Facebook de 220.000 membros. Baixe o aplicativo gratuitamente hoje!

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