Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es tu arma definitiva contra la procrastinación y la clave para desbloquear la productividad máxima. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso telefónicos saludables deteniendo aplicaciones de distracción y promoviendo sesiones de trabajo conscientes. Ascent te permite concentrarte con atención y crear una experiencia digital más deliberada.

Las características clave como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque y los carretes y los pantalones cortos que bloquean significativamente aumentan la eficiencia y minimizan las distracciones. La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo de manera efectiva.

Diga adiós al desplazamiento interminable y hola a un estilo de vida consciente y productivo.

Características de ascenso:

• PAUSE Ejercicio: Pausa antes de lanzar aplicaciones potencialmente distrae para alentar las elecciones conscientes.
• Sesión de enfoque: Crear períodos libres de distracciones para la máxima productividad.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo y mantener una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloquear secciones específicas dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube para frenar el uso impulsivo.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas para cultivar una relación consciente con la tecnología.
• Atendos: Alegar su flujo de trabajo con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo apagado es una herramienta poderosa para construir hábitos telefónicos saludables a largo plazo. Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones lo ayudan a mantenerse enfocado, productivo y en control de su vida digital. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales lo capacitan para administrar su tiempo y alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent Today y Embárcate en un viaje a una relación más equilibrada con tu teléfono.