VGZ Mindfulness Coach
4.4
應用說明
您是否正在尋求將更多的寧靜和在日常工作中註入？發現VGZ正念教練應用程序，這是一種免費資源，旨在增強您的正念旅程。通過大量的100多種練習和8個綜合計劃，您可以定制練習以適合您的日程安排和情感狀態。無論您是對冥想還是兒童瑜伽感興趣，該應用程序都提供各種各樣的活動，所有這些活動都受到經驗豐富的正念教練Annegreetje的指導。只需選擇您喜歡的聲音（Male或女性），然後讓您進入平靜和專注的狀態。該應用程序還具有創新的工具，例如新過濾器和情緒計，使您能夠監視進度並保持在目前的生活之路。
VGZ正念教練的功能：
- 訪問各種各樣的100多種正念練習和8個專業節目。
- 從冥想到兒童瑜伽等活動。
- 通過選擇指導性聲音，可以在男性和女性選擇中獲得個性化您的體驗。
- 受益於正念教練Annegreetje的專業知識。
- 利用新的過濾器和情緒計來有效跟踪進度。
- 享受所有用戶都可以訪問的免費應用程序的便利。
結論：
VGZ正念Coach應用程序是您接受正念和更充分生活的首選資源。該免費應用程序憑藉其可自定義的語音選項和情緒跟踪功能，是增強您整體福祉的絕佳工具。通過下載應用程序並探索其豐富的練習和程序來開始您的更大正念之旅。
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