Application Description
透過Kwit 戒菸並改變您的生活
Kwit,一款經世界衛生組織批准、超過300 萬Kwitter 推薦的應用程序,可以幫助您戒菸並改變您的生活。這款科學設計的應用程式利用行為和認知療法(CBT)來幫助您克服菸草成癮。
Kwit 可以為您提供以下協助:
- 追蹤您的進度並保持積極性: 個人化儀表板可讓您查看您已經不吸煙的天數、您節省的錢以及您擁有的香煙數量不抽煙。
- 記錄您的旅程並了解您的菸癮:日記功能可讓您記錄您的旅程,識別菸癮並應對舊癮復發。這可以幫助您更好地了解自己的成癮情況並提供額外的支持。
- 控制您對尼古丁替代品和電子煙的使用:Kwit 提供個人化建議,幫助您逐漸減少尼古丁替代品的消費,並電子煙。
- 透過鼓舞人心的消息保持動力:接收獨家提示和鼓勵訊息,讓您在無菸之旅中保持動力。
- 解鎖Kwit Premium 的高級功能: 要獲得更有價值的體驗,請選擇 Kwit Premium 並訪問高級功能來支持您永久戒菸。
Kwit 是一款綜合工具可協助您Achieve實現無菸目標。 加入選擇無菸生活的人們的社區。 立即下載 Kwit!
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Kwit - Quit smoking for good! 等應用