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Base de données d'exercice d'application d'entraînement

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Routines d'entraînement

● Choisissez parmi une multitude de routines d'entraînement au gymnase adaptées à vos objectifs.

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● Routines disponibles pour les débutants, les intermédiaires et les experts en fonction de tous les niveaux de fitness.

● Les options cardio intégrées garantissent une expérience d'entraînement holistique.

CARACTÉRISTIQUES:

● Enregistrez vos exercices préférés pour un accès facile pendant vos séances d'entraînement.

● Personnalisez et enregistrez l'une de nos routines pré-faites pour répondre à vos besoins.

● Créez de nouvelles routines ou ajoutez vos programmes d'entraînement existants à l'application.

● Recevez des indices audio pour guider vos temps de repos entre les ensembles.

● Sélectionnez parmi les entraînements basés sur le poids corporel, le temps gratuit ou basé sur la machine pour répondre à vos préférences.

Journal d'entraînement:

● Utilisez notre tracker de gym pour revoir vos antécédents d'entraînement grâce à un journal de gym accessible.

● Gardez une trace de vos progrès avec un journal d'entraînement facile à utiliser.

● Restez motivé en revisitant vos séances d'entraînement passées et en voyant jusqu'où vous avez parcouru.

Ce tracker d'entraînement et coach de fitness vous est présenté par Fitness22, un nom de confiance en fitness et en santé, invoqué par des millions.

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