দ্রুত অগ্রগতির জন্য তৈরি আমাদের জিম ওয়ার্কআউটগুলির সাথে দ্রুত চমকপ্রদ ফলাফল অর্জন করুন। আপনি ওজন তুলছেন বা অন্যান্য অনুশীলনে জড়িত থাকুক না কেন, আমাদের পেশাদার জিম পরিকল্পনাগুলি আপনাকে আপনার প্রচেষ্টা সর্বাধিক করতে এবং আপনার রূপান্তরগুলি দিয়ে আপনার বন্ধুদের ধাক্কা দিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার প্রয়োজন কখনও চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট সহচর।

Personal আমাদের বিশেষজ্ঞ-কারুকৃত রুটিনগুলি উভয়ই শিক্ষানবিশ এবং পেশাদার উভয়কেই সরবরাহ করে, প্রত্যেকে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে তা নিশ্চিত করে।

Work ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষকদের বৃহত্তম সংগ্রহকে গর্বিত করে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি সর্বাধিক বিস্তৃত জিম ওয়ার্কআউট সমাধান উপলব্ধ।

Your আপনার পকেটে সরাসরি কোনও ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের গাইডেন্সের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন, আপনাকে কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিতে এবং আপনার দেহকে রূপান্তর করতে সহায়তা করুন।

Wear ওজন উত্তোলন এবং বডি বিল্ডিংয়ে নতুন? কোন উদ্বেগ নেই! আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে।

★ ইতিমধ্যে একটি পাকা জিম-গিয়ার? আমাদের উন্নত ওয়ার্কআউট রুটিনগুলির সাথে আপনার শক্তি প্রশিক্ষণকে উন্নত করুন।

Your আপনার ফর্মটি নিখুঁত করতে ধারালো নির্দেশমূলক ভিডিওগুলি এবং ক্লিয়ার অনুশীলন ফটোগুলি থেকে উপকৃত হন।

Ton টোনিং, শক্তি বিল্ডিং এবং স্লিমিংয়ের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন বডিওয়েট এবং ওজন প্রশিক্ষণ অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন।

● আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি জিমের জন্য একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস সমাধান সরবরাহ করে, আপনাকে আকারে পেতে এবং আপনার অগ্রগতি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত করে।

জিমে চিত্তাকর্ষক ফলাফল অর্জনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে তা জেনে আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলির কাছে যান। আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে আমাদের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি ব্যবহার করুন এবং আপনার দেহের দ্রুত উন্নতি প্রত্যক্ষ করুন। অ্যাপটি চেষ্টা করার জন্য একটি ওয়ার্কআউট বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান এবং আপনার কাস্টমাইজড রুটিনগুলি একে অপরের সাথে ভাগ করুন। আপনি আপনার বডি বিল্ডিং যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওজন উত্তোলনের দক্ষতা বাড়ানোর লক্ষ্যে লক্ষ্য করছেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার জন্য উপযুক্ত।

আমাদের দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি আপনার বিস্তৃত ওয়ার্কআউট গাইড হিসাবে পরিবেশন করে, আপনার আঙ্গুলের মধ্যে আপনাকে সফল হতে এবং অগ্রগতির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য সরবরাহ করে।

ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন অনুশীলন ডাটাবেস

Ric 3000 টিরও বেশি সম্ভাব্য বৈচিত্র সহ অনুশীলনের একটি বিশাল অ্যারে অন্বেষণ করুন।

● উচ্চ-মানের ফটো এবং হাই-রেজি ভিডিওগুলি একটি স্পষ্ট বোঝার জন্য প্রতিটি অনুশীলনের সাথে থাকে।

● বিস্তারিত বিবরণ প্রতিটি আন্দোলন সঠিকভাবে অনুসরণ এবং সম্পাদন করা সহজ করে তোলে।

You আপনার যা প্রয়োজন তা দ্রুত খুঁজে পেতে পেশী গোষ্ঠী, সরঞ্জামের ধরণ বা কীওয়ার্ড দ্বারা অনুশীলনের জন্য অনুসন্ধান করুন।

ওয়ার্কআউট রুটিন

Your আপনার লক্ষ্য অনুসারে জিম ওয়ার্কআউট রুটিনগুলির একটি ভিড় থেকে চয়ন করুন।

You পেশী-নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউটগুলিতে জড়িত থাকুন বা আপনাকে টোনড এবং শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা পূর্ণ-বডি রুটিনগুলির জন্য বেছে নিন।

Your একমাত্র জিম অ্যাপ্লিকেশন যা সুপার-সেটগুলিকে সমর্থন করে, আপনার ওয়ার্কআউট দক্ষতা বাড়িয়ে তোলে।

Fit

● ইন্টিগ্রেটেড কার্ডিও বিকল্পগুলি একটি সামগ্রিক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।

বৈশিষ্ট্য:

Your আপনার ওয়ার্কআউট চলাকালীন সহজেই অ্যাক্সেসের জন্য আপনার প্রিয় অনুশীলনগুলি সংরক্ষণ করুন।

Your আপনার প্রয়োজন অনুসারে আমাদের প্রাক-তৈরি রুটিনগুলির কোনওটি কাস্টমাইজ করুন এবং সংরক্ষণ করুন।

New নতুন রুটিন তৈরি করুন বা অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার বিদ্যমান ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি যুক্ত করুন।

Sets সেটগুলির মধ্যে আপনার বিশ্রামের সময়গুলি গাইড করার জন্য অডিও সংকেত পান।

Your আপনার পছন্দ অনুসারে বডিওয়েট, সময়-ভিত্তিক, বিনামূল্যে ওজন, বা মেশিন-ভিত্তিক ওয়ার্কআউট থেকে নির্বাচন করুন।

ওয়ার্কআউট জার্নাল:

Accessable অ্যাক্সেসযোগ্য জিম লগের মাধ্যমে আপনার ওয়ার্কআউটের ইতিহাস পর্যালোচনা করতে আমাদের জিম ট্র্যাকারটি ব্যবহার করুন।

Your একটি সহজেই ব্যবহারযোগ্য ওয়ার্কআউট লগ দিয়ে আপনার অগ্রগতির উপর নজর রাখুন।

Your আপনার অতীতের ওয়ার্কআউটগুলি পুনর্বিবেচনা করে এবং আপনি কতদূর এসেছেন তা দেখে অনুপ্রাণিত থাকুন।

এই ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং ফিটনেস কোচ ফিটনেস 22 দ্বারা আপনার কাছে নিয়ে এসেছেন, ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের একটি বিশ্বস্ত নাম, লক্ষ লক্ষ লোকের উপর নির্ভর করে।

Your আমাদের সোশ্যাল মিডিয়া এবং ওয়েবসাইটে বাস্তব জীবনের সাফল্যের গল্পগুলি থেকে অনুপ্রেরণা আঁকুন:

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

Work আমাদের ব্লগ থেকে ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্য টিপস সহ আপডেট থাকুন:

http://www.fitness22.com/blog

----- আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন -----

প্রিয় গ্রাহকরা, আমরা আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে আছি! আপনার কাছে প্রশ্ন, মন্তব্য বা ধারণা আছে কিনা তা আমাদের কাছে পৌঁছান:

সমর্থন@fitness22.com