เริ่มต้นการเดินทางเพื่อปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติ แอพพลิเคชั่นการเปลี่ยนแปลงนี้จะนำคุณไปสู่การดำรงอยู่ที่สมดุลมากขึ้นโดยการลดความเครียดเพิ่มความมีสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ สร้างกิจวัตรส่วนตัวที่สอดคล้องกับจิตใจร่างกายและวิญญาณของคุณทุกที่ทุกเวลานำไปสู่ความสุขที่เพิ่มขึ้น

ค่อยเป็นค่อยไปชีวิตได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับวิถีชีวิตและตอบสนองต่อประสบการณ์ทุกระดับได้อย่างราบรื่นโดยไม่ต้องใช้แรงกดดันหรือความต้องการ ค้นพบชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อบรรเทาจิตใจของคุณและฟื้นฟูร่างกายของคุณรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• การยืด
• กิจวัตรและการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตร
• ความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์
• วิทยุ
• เสียงผ่อนคลาย
• ภาพเสียง
• เพลงต้นฉบับ
• เสียงรอบข้าง

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณจะเข้าถึงทรัพยากรที่หลากหลายเพื่อรับมือกับความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจ
• เพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
• ผ่อนคลายจิตใจ
• เสริมสร้างการเชื่อมต่อของคุณด้วยช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและความเข้มข้นของความคมชัด
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

แอพนี้ช่วยให้คุณปรับแต่งการเดินทางที่ดีของคุณทำให้ง่ายต่อการติดตามความคืบหน้าและรักษาความสอดคล้องที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายของคุณ คุณสมบัติที่สำคัญของชีวิตค่อยเป็นค่อยไป ได้แก่ :

• ปฏิทิน
• การแจ้งเตือน
• การแจ้งเตือน
• ประวัติศาสตร์
• การดาวน์โหลด
• รายการโปรด
• อาจารย์สอนโยคะที่มีคุณสมบัติหลากหลาย
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• มีให้บริการเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เราเลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์ที่ครอบคลุมมากขึ้นให้พิจารณาสมัครรับข้อมูลเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติที่หลากหลาย

ความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย: https://www.gradual-life.app/en/help

สอบถาม: [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยเป็นค่อยไป Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือนและการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติต่อปีที่ $ 49.99/ปีให้การเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่คุณยังคงสมัครสมาชิก โปรดทราบว่าค่าธรรมเนียมนี้สะท้อนให้เห็นถึงค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกาและค่าธรรมเนียมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศของคุณ

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึง: การเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดเต็มรูปแบบ
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ว่าจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและระบุค่าใช้จ่ายของการต่ออายุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้น

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดตรวจสอบของเรา:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy