Application WarmUp de Fitness Coach : votre dose quotidienne de remise en forme

L'application WarmUp de Fitness Coach est une application mobile conçue pour vous aider à vous réveiller plus rapidement, à vous sentir plein d'énergie tout au long de la journée et à préparer votre corps aux entraînements. ou courir. Il propose des routines quotidiennes d’échauffement et d’étirement adaptées à tous les niveaux de condition physique, du débutant au avancé.

Voici ce qui distingue l'application WarmUp :

• Conseils professionnels : Tous les entraînements sont créés par des entraîneurs certifiés, offrant une expérience personnalisée similaire à celle d'un véritable entraîneur personnel.
• Options flexibles : Choisissez parmi six niveaux de difficulté, des plans de 30 jours avec trois intensités différentes ou des entraînements autonomes.
• Entraînements personnalisables : Créez vos propres routines à partir d'une base de données de plus de 130 exercices vidéo.
• Suivez vos progrès : Surveillez vos entraînements terminés, vos progrès et les calories brûlées. Vous pouvez même synchroniser vos données avec Google Fit.
• Aucun équipement requis : Entraînez-vous à tout moment, n'importe où, sans avoir besoin d'équipement spécial.
• Partagez votre réussite :Partagez vos réalisations avec vos amis sur les réseaux sociaux.

L'application WarmUp propose une approche globale de la remise en forme, facilitant l'intégration d'échauffements et d'étirements quotidiens à votre routine. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous commenciez tout juste votre parcours de remise en forme, cette application fournit les outils et les conseils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.