Aplicación WarmUp de Fitness Coach: tu dosis diaria de fitness

La aplicación WarmUp de Fitness Coach es una aplicación móvil diseñada para ayudarte a despertarte más rápido, sentirte con energía durante todo el día y preparar tu cuerpo para los entrenamientos. o corriendo. Ofrece rutinas diarias de calentamiento y estiramiento adaptadas a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta avanzados.

Esto es lo que hace que la aplicación WarmUp se destaque:

• Orientación profesional: Todos los entrenamientos son creados por entrenadores físicos certificados, lo que brinda una experiencia personalizada similar a la de tener un entrenador personal real.
• Opciones flexibles: Elija entre seis niveles de dificultad, planes de 30 días con tres intensidades diferentes o entrenamientos independientes.
• Entrenamientos personalizables: Cree sus propias rutinas a partir de una base de datos de más de 130 ejercicios en vídeo.
• Seguimiento de su progreso: Controle sus entrenamientos terminados, su progreso y las calorías quemadas. Incluso puedes sincronizar tus datos con Google Fit.
• No se necesita equipo: Haz ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar, sin necesidad de ningún equipo especial.
• Comparte tu éxito : Comparte tus logros con amigos en las redes sociales.

La aplicación WarmUp ofrece un enfoque integral del fitness, lo que facilita la incorporación de calentamientos y estiramientos diarios a tu rutina. Ya sea que sea un atleta experimentado o recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico, esta aplicación brinda las herramientas y la orientación que necesita para alcanzar sus objetivos.