Mở khóa sự linh hoạt của bạn với "Thử thách chia đôi trong 30 ngày"! Ứng dụng mới của Nexoft Mobile giúp việc chia tách trở nên dễ dàng một cách đáng ngạc nhiên. Hãy quên quan niệm sai lầm rằng việc chia bài chỉ dành cho những người siêu linh hoạt – ứng dụng này cung cấp kế hoạch tập luyện cá nhân hóa được thiết kế để giúp bất kỳ ai đạt được mục tiêu chia bài của họ. Ngoài việc cải thiện tính linh hoạt và thăng bằng, bạn sẽ thu được nhiều lợi ích về sức khỏe.

Ứng dụng mang lại khả năng kéo giãn hiệu quả nhắm vào các nhóm cơ chính: cơ gấp hông, cơ gân kheo, cơ tứ đầu và lưng. Các bài tập giãn cơ toàn thân hàng ngày, kết hợp với hướng dẫn bằng video được cá nhân hóa từ huấn luyện viên được chứng nhận, sẽ hướng dẫn bạn từng bước. Không cần phải là thành viên phòng tập thể dục – tất cả các bài tập có thể được thực hiện tại nhà một cách thuận tiện.

Các tính năng chính của Ứng dụng Thử thách chia tách 30 ngày:

• Kéo giãn toàn diện: Nhắm mục tiêu vào nhiều nhóm cơ bằng nhiều bài tập giãn cơ phù hợp.
• Chào mừng mọi cấp độ: Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay nâng cao, ứng dụng sẽ điều chỉnh theo mức độ thể chất của bạn.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Một kế hoạch rõ ràng, tiến bộ đảm bảo sự cải thiện ổn định.
• Hướng dẫn của chuyên gia: Các video hướng dẫn từ huấn luyện viên chuyên nghiệp giúp bạn chỉnh sửa động tác và tạo động lực.
• Bài tập tại nhà: Không cần thiết bị; hoàn hảo cho việc tập luyện tại nhà.
• Luôn có động lực: Theo dõi lượng calo và nhận lời nhắc hàng ngày để duy trì sự nhất quán.

Đạt được mục tiêu chia nhỏ của bạn:

Việc thực hiện thành thạo các động tác chia tách là trong tầm tay! "Thử thách chia tách 30 ngày" của Nexoft Mobile cung cấp mọi thứ bạn cần: các khoảng thời gian được thiết kế chuyên nghiệp, hướng dẫn được cá nhân hóa và chương trình 30 ngày đầy động lực. Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình tăng cường tính linh hoạt và cải thiện sức khỏe!