패션 라이프 30일 다리찢기 스플릿 운동
30일 다리찢기 스플릿 운동
30일 다리찢기 스플릿 운동
2.3.1
33.66M
Android 5.1 or later
Jan 06,2025
4.1

애플리케이션 설명

"30일 분할 챌린지"로 유연성을 발휘하세요! Nexoft Mobile의 새로운 앱을 사용하면 분할을 놀라울 정도로 쉽게 수행할 수 있습니다. 스플릿은 매우 유연한 사람들만을 위한 것이라는 통념은 잊어버리세요. 이 앱은 누구나 스플릿 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 설계된 맞춤형 운동 계획을 제공합니다. 유연성과 균형감 향상 외에도 다양한 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

이 앱은 고관절 굴근, 햄스트링, 대퇴사두근, 등 등 주요 근육 그룹을 대상으로 하는 효과적인 스트레칭을 제공합니다. 공인 트레이너의 맞춤형 비디오 교육과 결합된 일일 전신 스트레칭이 모든 단계를 안내합니다. 체육관 멤버십이 필요하지 않습니다. 모든 운동을 집에서 편리하게 할 수 있습니다.

30일 분할 챌린지 앱의 주요 기능:

  • 종합 스트레칭: 다양한 맞춤형 스트레칭으로 여러 근육 그룹을 대상으로 합니다.
  • 모든 레벨 환영: 초보자이든 고급이든 관계없이 앱은 피트니스 수준에 맞게 조정됩니다.
  • 체계적인 30일 계획: 명확하고 진보적인 계획이 꾸준한 개선을 보장합니다.
  • 전문가의 지도: 전문 트레이너의 비디오 튜토리얼을 통해 자세 교정과 동기 부여를 받을 수 있습니다.
  • 재택 운동: 장비가 필요하지 않습니다. 집에서 운동하기 딱 좋아요
  • 의욕을 유지하세요: 칼로리를 추적하고 매일 알림을 받아 일관성을 유지하세요.

분할된 목표 달성:

분할을 마스터하는 것이 곧 가능합니다! Nexoft Mobile의 "30일 스플릿 챌린지"는 전문적으로 설계된 스트레칭, 맞춤형 안내, 동기 부여가 되는 30일 프로그램 등 필요한 모든 것을 제공합니다. 지금 무료 앱을 다운로드하고 유연성을 높이고 웰빙을 향상시키는 여정을 시작하세요!

스크린샷

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