我們很高興介紹我們的創新Yamfit應用程序 - 您的終極卡路里櫃檯和餐食計劃者，以控制體重和體重減輕。

Yamfit是一款完全免費的應用程序，旨在幫助您擁抱健康的生活方式並做出明智的飲食選擇。

什麼是山線卡路里櫃檯？ Yamfit的卡路里計數器是一個必不可少的工具，對於希望準確監控其每日熱量攝入量的任何人。借助我們的應用程序，您可以毫不費力地跟踪一整天用餐中消耗的卡路里。

Carb和Calorie Counter的特點是我們綜合的碳水化合物和卡路里櫃檯提供有關食物中養分的深入統計數據。無論您是運動員還是只是為了維持均衡飲食，我們的Carb應用程序和卡路里櫃檯都是寶貴的資產。立即免費下載，並立即開始優化營養。

飲食計劃和跟踪Yamfit使您可以選擇一天或一周的飲食計劃。我們集成的飲食跟踪器和卡路里櫃檯工作無縫地工作，使您能夠實時監視卡路里和碳水化合物的攝入量。

廣泛的食物數據庫，我們擁有廣泛的食品數據庫，涵蓋了您幾乎可以吃的所有食物。如果找不到特定的食物或菜餚，則可以輕鬆地將其添加到我們的數據庫中，從而增強所有用戶的資源。

食譜管理將您喜歡的食譜添加到Yamfit，並使用我們的食譜跟踪器和卡路里櫃檯訪問詳細的營養信息和烹飪說明。我們的飲食計算器迅速確定了您正在考慮的任何食譜的卡路里含量。

食譜定制和卡路里計算Yamfit非常適合烹飪愛好者。我們不斷更新食譜系列，為各種菜餚提供分步指南。當您選擇食譜時，我們的卡路里計算器會根據您選擇準備的服務數量自動計算熱量值。如果使用步驟跟踪器，則還可以減去燃燒的卡路里，從而提高日常進氣跟踪的準確性。

用餐者和飲​​食模式Yamfit的第二部分重點是飲食計劃和飲食管理。您可以從針對您的目標量身定制的四種專用模式中進行選擇：

• 減肥
• 肌肉增強
• 均衡飲食
• 健康飲食

每種模式都可以在指定持續時間內自定義飲食和營養計劃。

版本1.8.2中的新功能

上次更新於2022年1月26日

大家好，

我們很高興推出我們的最新更新，並包含新功能，以增強您的Yamfit體驗：

1. 能源：現在您可以在應用程序中積累並利用能量。
2. 鑽石：賺取我們的特殊應用貨幣以解鎖優質功能等等。
3. 成就：設定目標，實現目標並獲得獎勵，以保持您的動力。
4. 罷工：通過我們的新罷工系統慶祝和重複您的成功。

立即下載Yamfit，並輕鬆控制您的健康和飲食！