Estamos entusiasmados em apresentar nosso inovador aplicativo Yamfit - seu melhor balcão de calorias e planejador de refeições para controle e perda de peso.

O Yamfit é um aplicativo completamente gratuito, projetado para ajudá -lo a adotar um estilo de vida saudável e fazer escolhas alimentares informadas.

Qual é o balcão de calorias Yamfit? O contador de calorias da Yamfit é uma ferramenta indispensável para quem deseja monitorar sua ingestão calórica diária com precisão. Com o nosso aplicativo, você pode rastrear sem esforço as calorias que consome de suas refeições ao longo do dia.

O contador de carboidratos e calorias apresenta nosso abrangente contador de carboidratos e calorias fornece estatísticas detalhadas sobre os nutrientes da sua comida. Seja você um atleta ou simplesmente com o objetivo de manter uma dieta equilibrada, nosso aplicativo carb e contador de calorias é um ativo valioso. Faça o download agora gratuitamente e comece a otimizar sua nutrição imediatamente.

O planejamento e o rastreamento da dieta Yamfit permite selecionar planos de dieta por um dia ou uma semana. Nosso rastreador de dieta integrado e contador de calorias funcionam perfeitamente juntos, permitindo monitorar sua ingestão de calorias e carboidratos em tempo real.

Extenso banco de dados de alimentos, possuímos um extenso banco de dados de itens alimentares, cobrindo quase tudo o que você pode comer. Se você não conseguir encontrar um alimento ou prato específico, poderá adicioná -lo facilmente ao nosso banco de dados, aprimorando o recurso para todos os usuários.

Gerenciamento de receitas Adicione suas receitas favoritas ao Yamfit e acesse informações nutricionais detalhadas e instruções de cozimento com nosso rastreador de receitas e contador de calorias. Nossa calculadora de dieta determina rapidamente o conteúdo calórico de qualquer receita que você está considerando.

A personalização da receita e o cálculo de calorias Yamfit são perfeitos para entusiastas da culinária. Atualizamos continuamente nossa coleção de receitas, oferecendo guias passo a passo para uma ampla variedade de pratos. Quando você seleciona uma receita, nossa calculadora calórica calcula automaticamente o valor calórico com base no número de porções que você escolhe preparar. Se você usar um rastreador de etapas, também poderá subtrair as calorias que queimou, aumentando a precisão do seu rastreamento diário de ingestão.

Planejador de refeições e modos de dieta A segunda parte do Yamfit se concentra no planejamento de refeições e no gerenciamento da dieta. Você pode escolher entre quatro modos especializados adaptados aos seus objetivos:

• Perda de peso
• Ganho muscular
• Dieta equilibrada
• Alimentação saudável

Cada modo permite personalizar sua dieta e plano de nutrição para uma duração especificada.

O que há de novo na versão 1.8.2

Última atualização em 26 de janeiro de 2022

Olá pessoal,

Estamos entusiasmados em lançar nossa atualização mais recente, repleta de novos recursos para aprimorar sua experiência no Yamfit:

1. Energia : agora você pode acumular e utilizar energia dentro do aplicativo.
2. Diamantes : Ganhe nossa moeda especial no aplicativo para desbloquear recursos premium e muito mais.
3. Realizações : estabeleça metas, atinja -as e ganhe recompensas para mantê -lo motivado.
4. Greves : comemore e repita seus sucessos com nosso novo sistema de ataque.

Faça o download do Yamfit hoje e assuma o controle de sua saúde e dieta com facilidade!