Mindlez: Người bạn đồng hành điều trị OCD của bạn. Ứng dụng sáng tạo này mang lại sự trợ giúp hiệu quả cho những người đang vật lộn với Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Được phát triển bởi các nhà tâm lý học và nhà phát triển hàng đầu, Mindlez sử dụng các trò chơi và câu đố hấp dẫn để giúp người dùng quản lý những suy nghĩ ám ảnh và hành vi cưỡng chế. Hàng triệu người trên toàn thế giới trải nghiệm OCD và Mindlez cung cấp một nền tảng tương tác, hỗ trợ để cải thiện sức khỏe tinh thần. Tận dụng các kỹ thuật Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT), ứng dụng trao quyền cho người dùng chống lại những suy nghĩ xâm nhập và nuôi dưỡng một cái nhìn lạc quan hơn. Với các tính năng như thử thách được cá nhân hóa và cài đặt có thể tùy chỉnh, Mindlez giúp bạn kiểm soát liệu pháp của mình. Được các chuyên gia sức khỏe tâm thần xác nhận, ứng dụng miễn phí này cung cấp một giải pháp thay thế thuận tiện cho liệu pháp truyền thống, cho phép theo dõi tiến trình và hỗ trợ hàng ngày. Cho dù bạn được chẩn đoán OCD hay chỉ đơn giản là tìm kiếm sự nâng cao sức khỏe tinh thần, Mindlez là người hướng dẫn bạn để có một tâm trí khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình tự trị liệu của bạn!

Các tính năng chính của Mindlez:

• Liệu pháp dựa trên CBT: Trải nghiệm các kỹ thuật Trị liệu hành vi nhận thức được thiết kế để quản lý những suy nghĩ xâm nhập và hành vi ám ảnh. Bao gồm một trò chơi thực hành và một bài kiểm tra OCD toàn diện.

• Chứng thực chuyên môn: Được các chuyên gia sức khỏe tâm thần và nhà tâm lý học tin cậy nhờ phương pháp điều trị OCD hiệu quả bằng CBT.

• Theo dõi tiến trình của bạn: Theo dõi sự tiến bộ của bạn bằng bảng xếp hạng và số liệu thống kê chi tiết, xếp hạng theo điểm số và nhận được phần thưởng.

• Hỗ trợ đa ngôn ngữ: Có sẵn bằng tiếng Anh và tiếng Pháp để có khả năng tiếp cận rộng hơn.

• Chế độ tự thử thách: Kiểm tra kiến ​​thức của bạn và nhận phần thưởng bằng các câu đố tự thử thách hấp dẫn, đưa ra phản hồi ngay lập tức cho việc học.

• Tùy chọn cá nhân hóa: Điều chỉnh trải nghiệm của bạn với kích thước phông chữ, dấu trang, thông báo, âm thanh, cài đặt rung và nhạc nền có thể tùy chỉnh.

Tóm lại, Mindlez là một ứng dụng tương tác và thân thiện với người dùng, cung cấp phương pháp điều trị OCD hiệu quả thông qua CBT. Được hỗ trợ bởi các chuyên gia và có nhiều tính năng như theo dõi tiến độ, công cụ tự đánh giá và các tùy chọn cá nhân hóa, ứng dụng miễn phí này là nguồn tài nguyên lý tưởng cho bất kỳ ai đang tìm cách điều trị OCD hoặc tự cải thiện bản thân. Hãy tải xuống Mindlez ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!