Mindlez: OKB Tedavi Arkadaşınız. Bu yenilikçi uygulama Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) ile mücadele edenler için etkili bir rahatlama sunuyor. Önde gelen psikologlar ve geliştiriciler tarafından geliştirilen Mindlez, kullanıcıların takıntılı düşünceleri ve kompulsif davranışları yönetmelerine yardımcı olmak için ilgi çekici oyunlar ve testler kullanıyor. Dünya çapında milyonlarca kişi OKB deneyimi yaşıyor ve Mindlez, zihinsel sağlığın iyileştirilmesi için destekleyici, etkileşimli bir platform sağlıyor. Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) tekniklerinden yararlanan uygulama, kullanıcıların müdahaleci düşüncelerle mücadele etmelerini ve daha iyimser bir bakış açısı geliştirmelerini sağlıyor. Kişiselleştirilmiş zorluklar ve özelleştirilebilir ayarlar gibi özelliklerle Mindlez, terapinizin kontrolünü size verir. Akıl sağlığı profesyonelleri tarafından onaylanan bu ücretsiz uygulama, geleneksel terapiye kullanışlı bir alternatif sunarak ilerleme takibi ve günlük destek sağlar. İster OKB tanısı almış olun ister sadece zihinsel sağlığınızı geliştirmek isteyin, Mindlez daha sağlıklı, daha mutlu bir zihin için rehberinizdir. Hemen indirin ve kendi kendine terapi yolculuğunuza başlayın!

Mindlez'in Temel Özellikleri:

• BDT Tabanlı Terapi: Davetsiz düşünceleri ve takıntılı davranışları yönetmek için tasarlanmış Bilişsel Davranışçı Terapi tekniklerini deneyimleyin. Bir alıştırma oyunu ve kapsamlı bir OKB testi içerir.

• Profesyonel Onay: BDT'yi kullanan etkili OKB tedavi yaklaşımı nedeniyle ruh sağlığı uzmanları ve psikologlar tarafından güvenilmektedir.

• İlerlemenizi Takip Edin: Puanlara ve kazanılan ödüllere göre sıralanan skor tabloları ve ayrıntılı istatistiklerle gelişiminizi izleyin.

• Çok Dilli Destek: Daha geniş erişilebilirlik için İngilizce ve Fransızca olarak mevcuttur.

• Kendi Kendine Mücadele Modu: Öğrenme için anında geri bildirim sunan ilgi çekici kendi kendine meydan okuma sınavlarıyla bilginizi sınayın ve ödüller kazanın.

• Kişiselleştirme Seçenekleri: Özelleştirilebilir yazı tipi boyutları, yer imleri, bildirimler, sesler, titreşim ayarları ve arka plan müziği ile deneyiminizi kişiselleştirin.

Kısacası Mindlez, BDT aracılığıyla etkili OKB tedavisi sağlayan kullanıcı dostu ve etkileşimli bir uygulamadır. Profesyoneller tarafından desteklenen ve ilerleme takibi, öz değerlendirme araçları ve kişiselleştirme seçenekleri gibi özelliklerle dolu olan bu ücretsiz uygulama, OKB tedavisi veya kişisel gelişim arayan herkes için ideal bir kaynaktır. Mindlez'i bugün indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir siz için yola çıkın!