Дом Программы Модная жизнь BetterSleep: Сон и Медитация
BetterSleep: Сон и Медитация
BetterSleep: Сон и Медитация
24.15
114.10M
Android 5.1 or later
Jan 04,2025
4.1

Описание приложения

Избавьтесь от дневного стресса и погрузитесь в мирный сон с Relax Melodies, лучшим компаньоном для сна. Это приложение может похвастаться обширной библиотекой, содержащей более 200 успокаивающих звуков, от серенад природы до успокаивающего белого шума и медитативной музыки, что позволяет вам создать идеальный звуковой ландшафт для сна. Нужна дополнительная помощь, чтобы расслабиться? Более 160 сеансов медитации под руководством инструктора удовлетворят различные потребности в расслаблении и сне. Включены даже сказки на ночь, рассказанные опытными рассказчиками, чтобы облегчить вам спокойный сон.

Relax Melodies Ключевые особенности:

Успокаивающие звуки для сна: Выбирайте из огромной коллекции звуков природы, белого шума и медитативной музыки. Настройте свой звуковой ландшафт и поэкспериментируйте с изохронными частотами мозговых волн для более глубокого расслабления.

Программы управляемого сна: Повысьте гигиену сна с помощью управляемых программ, предназначенных для релаксации, снижения стресса и достижения глубокого сна. Доступно более 160 уникальных медитаций для удовлетворения конкретных потребностей.

Сказки на ночь для взрослых: Наслаждайтесь разнообразной подборкой увлекательных историй, рассказанных успокаивающим голосом, которые нежно убаюкают вас.

Техники SleepMoves: Улучшайте качество сна с помощью упражнений для ума и техник релаксации, охватывающих такие темы, как «Мини», «Вместе» и «Путешествие», а также дыхательные упражнения для целостного благополучия.

Персонализированные звуковые ландшафты: Создайте свой собственный уникальный опыт сна, смешивая звуки, частоты и медитации, чтобы они идеально соответствовали вашим предпочтениям.

Снятие стресса и усталости: Боритесь с ежедневным стрессом и усталостью с помощью успокаивающих звуков приложения и управляемых медитаций, которые способствуют расслаблению и улучшают качество сна, придавая вам больше энергии.

Заключительные мысли:

Relax Melodies — незаменимое приложение для всех, кто хочет улучшить сон или снять стресс. Обширная библиотека, персонализированные возможности и удобный дизайн делают его отличным выбором. Специальная группа поддержки еще больше повышает удобство использования. Загрузите Relax Melodies сегодня и отправляйтесь в путь к более здоровому и спокойному сну.

Скриншот

  • BetterSleep: Сон и Медитация Скриншот 0
  • BetterSleep: Сон и Медитация Скриншот 1
  • BetterSleep: Сон и Медитация Скриншот 2
  • BetterSleep: Сон и Медитация Скриншот 3