BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상
4.1
애플리케이션 설명
최고의 수면 동반자 Relax Melodies와 함께 하루의 스트레스에서 벗어나 평화로운 잠에 빠져보세요. 이 앱은 자연의 세레나데부터 마음을 달래주는 백색 소음, 명상적인 음악에 이르기까지 200개가 넘는 마음을 진정시키는 소리로 구성된 방대한 라이브러리를 자랑하며, 이를 통해 완벽한 수면 사운드스케이프를 만들 수 있습니다. 긴장을 푸는 데 추가 도움이 필요하신가요? 160개 이상의 명상 안내 세션이 다양한 휴식과 수면 요구 사항을 충족합니다. 숙련된 스토리텔러가 들려주는 취침 이야기도 포함되어 있어 편안한 밤을 보내실 수 있습니다.
Relax Melodies 주요 기능:
수면을 위한 편안한 소리: 자연의 소리, 백색소음, 명상적인 음악 등 방대한 컬렉션 중에서 선택하세요. 더 깊은 휴식을 위해 사운드스케이프를 맞춤화하고 등시성 뇌파 주파수를 실험해 보세요.
수면 안내 프로그램: 휴식, 스트레스 감소, 깊은 수면 달성을 위해 고안된 안내 프로그램을 통해 수면 위생을 강화하세요. 특정 요구 사항을 해결하기 위해 160개 이상의 독특한 명상을 사용할 수 있습니다.
성인을 위한 취침 시간 이야기: 차분한 목소리로 부드럽게 잠들 수 있도록 다양한 매혹적인 이야기를 즐겨보세요.
맞춤형 사운드스케이프: 귀하의 선호도에 완벽하게 일치하도록 소리, 주파수 및 명상을 혼합하여 자신만의 독특한 수면 경험을 만들어보세요.
스트레스 및 피로 완화: 앱의 차분한 소리와 명상 안내를 통해 일상의 스트레스와 피로를 해소하고, 휴식을 촉진하며, 수면의 질을 향상시켜 더욱 활력을 되찾으세요.
최종 생각:
은 더 나은 수면을 원하거나 스트레스 해소를 원하는 사람에게 없어서는 안될 앱입니다. 광범위한 라이브러리, 개인화된 옵션 및 사용자 친화적인 디자인으로 인해 탁월한 선택이 됩니다. 전담 지원팀은 사용자 경험을 더욱 향상시킵니다. 지금을 다운로드하고 더 건강하고 편안한 수면을 향한 여정을 시작해 보세요.
스크린샷
BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상 같은 앱
![헤이즈 조각에 대한 제한된 시간 상환 코드 [Month] 20 [Year]](https://images.dlxz.net/uploads/48/1736242997677cf7354dd23.jpg)
