
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ရေဓာတ်တည်းခိုမြမ်းခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး "သောက်ရေ" အက်ပလီကေးရှင်းသည်တစ်နေ့လုံးရေအလုံအလောက်သောက်ရန်သတိရရန်ဤနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ဤကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလျှောက်လွှာသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးအပိုင်းကိုပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါဟာလုံးဝအခမဲ့ပါ!
သင်ပုံမှန်သောက်ရန်သတိရရန်အမြဲအလုပ်များလွန်းပါကစိတ်မပူပါနဲ့။ "သောက်ရေ" အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေသောက်ရန်သတိပေးချက်တစ်ခုအနေဖြင့်သင့်ရေကိုစားသုံးရန်နှင့်ကျန်းမာသောရေဓာတ်အားပေးစက်ရုံကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။
"သောက်ရေ" သတိပေးချက်၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသင်ပြန်လည်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သည့်ရေကိုခြေရာခံရန်သင့်အားကူညီရန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကျား / မရေးရာကိုသာရွေးချယ်ပြီးသင့်အလေးချိန်ကိုထည့်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်သင်ရေမည်မျှသောက်သင့်သည်ကိုတွက်ချက်သည်။ သင်၏ရေ၏သမိုင်းကိုခြေရာခံနိုင်သည်, အောင်မြင်မှုများကိုသော့ဖွင့်ရန်နေ့စဉ်ပန်းတိုင်များရရှိရန်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များစွာကိုလေ့လာနိုင်သည်။ ဤရေသောက်သုံးခြင်းသတိပေးချက်သည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကျန်းမာသောအလေ့အထကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- လှပသော interface ဖြင့်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။
- ကျားမနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ. သင်၏နေ့စဉ်ရေလိုအပ်ချက်များကိုတွက်ချက်သည်။
- သင်၏ရေကိုခြေရာခံရန်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဂရပ်ဖစ်များပါ 0 င်သည်။
- ကွဲပြားခြားနားသောအချိုရည် 20 နီးပါး၏ကွဲပြားခြားနားသောမီနူးကိုပေးထားပါတယ်။
- အချိန်တိုင်းသောက်ရန်ရေပမာဏကိုရွေးချယ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
- သင်၏အိပ်ရာဝင်ချိန်ကိုစဉ်းစားသောစမတ်သတိပေးချက်များ, ထို့ကြောင့်သင်စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်နိုင်ပါ။
- ဇယားပုံစံဖြင့်တစ်ပတ်, လနှင့်နှစ်တွင်သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုခြေရာခံသည်။
- အတိတ်ရေစားသုံးမှုပမာဏကိုချိန်ညှိရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။
- ရေသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိခြင်းအတွက်ကြားကာလသတ်မှတ်ရန်ရွေးချယ်မှု။
- သင်၏နေ့စဉ်ရေညှိနှိုင်းမှုရည်မှန်းချက်များကိုရောက်ရှိရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်အောင်မြင်မှုများ။
- ဒေတာများကိုကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအသုံးချပရိုဂရမ်များထဲသို့ပေါင်းစည်းခွင့်ပြုသည်။
ရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေ, "သောက်ရေ" ကဲ့သို့သောရေသတိပေး app သည်ဤကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သည်။ သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ကျန်းမာရေးအဖော်တစ် ဦး ရှိခြင်းနှင့်တူသည်။ သင်၏ရေကိုထိရောက်စွာရှာဖွေရန်ယခု၎င်းကိုစတင်အသုံးပြုပါ။
သင်ကျန်းမာနေလိုပါကရေအလုံအလောက်သောက်ရန်သေချာပါစေ။ သင့်ကိုအလုံအလောက်သောက်ရန်ကူညီရန် "သောက်ရေ" သတိပေး app ကို install လုပ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးဝင်ပါကသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများနှင့်မျှဝေပါ။ အနာဂတ်ဗားရှင်းများ၌ဤ app ကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်သင်၏တုံ့ပြန်ချက်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုလက်ခံရရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏အီးမေးလ်ကိုမည်သည့်တုံ့ပြန်ချက်ကိုမဆိုပေးပို့ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
သုံးသပ်ချက်များ
Water Reminder - Remind Drink ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ