MyFlexa ("MyFlexa") adalah aplikasi mudah alih yang direka khusus untuk individu yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa mengintegrasikan teknologi canggih seperti "penglihatan komputer" dan sistem saraf untuk memantau kemajuan pengguna, memotivasi mereka untuk melakukan latihan yang membantu memperbaiki keadaan mereka, terutamanya mensasarkan pelepasan kesakitan.

Pelan latihan yang dibuat oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri -ciri dan keutamaan unik individu. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengagihan aktiviti fizikal yang seimbang.

Ciri -ciri MyFlexa:

• Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;
• Tempoh latihan berkisar antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;
• Termasuk latihan terapeutik dan relaksasi (seperti meditasi tidur, berjalan, dll.);
• Aplikasi ini menggabungkan kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi untuk bersenam dan memantau keadaan pengguna;
• Perundingan percuma dengan pakar latihan boleh didapati.

MyFlexa bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Ia bukan peranti perubatan, tidak direka untuk menyediakan bantuan perubatan, dan tidak menggantikan konsultasi doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi, dan pengguna harus berunding dengan doktor.

Permohonan ini mempunyai sekatan umur (18+).