轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！

水电+：您的终极健康伴侣

Hydro+是您保持水分，拥抱间歇性禁食并实现健康目标的多合一解决方案。 Hydro+具有各种功能，可以使您有能力进行水合和间歇性禁食，使您的日常工作中无缝一部分。让我们探索创新功能：

水提醒：与个性化的提醒一起检查水合，鼓励您全天喝足够的水。毫不费力地维持最佳水合作用。

水跟踪器：轻松记录水的摄入量并随着时间的推移监视进度。可视化水合模式并在超过日常用水目标时保持动力。

温和的禁食提醒：按照您的禁食时间表量身定制的温和的提醒，拥抱间歇性禁食。 Hydro+可帮助您建立一致的禁食程序，从而更容易遵循所需的禁食期。

禁食跟踪器：毫不费力地跟踪您的间歇性禁食期并查看您的进度。为您的禁食程序，持续时间和模式获得宝贵的见解，以进行更有效的禁食实践。

重量记录：定期记录重量以准确跟踪进度。 Hydro+使您能够监视水合和间歇性禁食对体重管理旅程的影响。

详细的水报告：访问全面的报告，可为您的水消耗习惯提供见解。分析您的每日，每周和每月趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。

全面的禁食报告：研究详细的报告，展示您间歇性禁食持续时间，频率和进度。确定趋势，调整禁食时间表并优化禁食程序。

详细的体重报告：通过详细报告可视化体重随着时间的变化。了解水合，间歇性禁食和体重管理旅程之间的关系。

引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了各种有趣而激励的提醒样式，以使您保持参与并步入正轨。从轻柔的轻推到鼓舞人心的报价，请自定义提醒以获得个性化体验。

智能提醒时间：我们的智能提醒系统可确保及时提醒而不会破坏您的一天。 Hydro+了解何时提醒您，最大程度地减少中断并最大化支持。

Hydro+结合了一个方便的应用程序中水跟踪，间歇性禁食支持和体重管理的功能。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！

注意：Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。

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最新版本2.3.7中的新功能是什么

上次更新于2024年10月25日

通过局部语言适应解决了崩溃问题。