I-unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro-nutrient na may hangal na simpleng macro tracker-ang iyong panghuli kasama sa fitness! Magpaalam sa mga paghihigpit na mga diyeta at kumusta sa mga personal na layunin ng macro. Kung nagtatayo ka ng kalamnan, nawawalan ng timbang, o pinapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan, binibigyan ka ng app na ito upang makamit ang iyong mga layunin nang madali.

Mag -log ng iyong pang -araw -araw na macros nang walang kahirap -hirap gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, magamit ang barcode scanner para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. Ang mga tampok tulad ng napapasadyang mga grids ng pagkain, paalala, at pag -log sa larawan ay nagbabago sa iyong diskarte sa nutrisyon.

Mga pangunahing tampok ng hangal na simpleng macro tracker:

⭐ Intuitive na icon ng pagkain sa pag-log: Subaybayan ang iyong taba, protina, at karbohidrat na paggamit nang madali sa aming simple at madaling gamitin na interface. ⭐ araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad nang biswal at ibahagi ang iyong mga nagawa sa mga kaibigan. ⭐ Napapasadya na Grid ng Pagkain: Pinasadya ang iyong pagsubaybay sa pagkain sa iba't ibang mga pangangailangan sa pagdidiyeta, tulad ng isang buong pagkain na nakabase sa halaman, o lumikha ng mga pasadyang plano sa pagkain.

Mga tip sa gumagamit para sa pinakamainam na mga resulta:

⭐ Itakda ang iyong sariling mga antas ng macro: Isapersonal ang iyong mga layunin sa macro upang masiyahan sa kakayahang umangkop sa pagkain habang natutugunan ang iyong pang -araw -araw na mga target. ⭐ Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon gamit ang maginhawang tampok sa bangko ng pagkain. ⭐ Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe at pagkain para sa madaling pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain. ⭐ Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag lumapit ka sa iyong mga limitasyon ng macro upang manatili sa track. ⭐ Integrated Water Tracker: Panatilihin ang hydration sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pang -araw -araw na paggamit ng tubig sa loob ng app.

Konklusyon:

Ang Stupid Simple Macro Tracker ay ginagawang mas simple ang pagsubaybay sa macro-nutrient kaysa dati. Kontrolin ang iyong diyeta, maabot ang iyong mga layunin sa fitness, at gumawa ng napapanatiling mga pagbabago sa pamumuhay kasama ang app-friendly app na ito. I -download ito nang libre ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog at mas maligaya ka!