V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชอง V.O2 มีเครื่องมือและคำแนะนำที่จำเป็นเพื่อบรรลุเป้าหมาย

คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่:

• การประเมินฟิตเนส VDOT: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งของคุณในปัจจุบันอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับแผนการฝึกอบรมที่เหมาะกับความสามารถและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
• บูรณาการ GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยมเพื่อการติดตามและการวิเคราะห์ที่แม่นยำ
• การนำทางแบบเรียลไทม์: รับประโยชน์จากข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำการเว้นจังหวะที่ซิงค์กับอุปกรณ์ Garmin ของคุณ
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมของคุณตามความจำเป็น
• ระเบียบวิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: พัฒนาโดยโค้ชระดับโอลิมปิกชื่อดัง Jack Daniels V.O2 ใช้วิธีการฝึกอบรมที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มผลลัพธ์ของคุณให้สูงสุดและป้องกันการฝึกมากเกินไป
ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณด้วยการฝึกอัจฉริยะที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณวิ่งได้อย่างชาญฉลาดและเร็วขึ้น ดาวน์โหลด