အချိုရည်ထွက်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလက်ခံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသလား။ သမ္မာသတိရှိလောက်သောဘ 0 ၏မယုံနိုင်လောက်အောင်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပါ။

ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆိုတာမသေချာဘူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ဤခရီးကိုလွယ်ကူစွာလမ်းညွှန်ရန်သင့်အားလမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏နောက်ဆုံးသောက်ချိန် မှစ. အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏ sobriindy ပန်းတိုင်များကိုအာရုံစိုက်ရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အချိန်ကိုရှာဖွေသည်။

ဤတွင်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင်ရှာတွေ့နိုင်သည့်အရာ -

• သင်၏တိုးတက်မှုကို sob န်ဒြေစောင့်ခြင်းဆီသို့ ဦး တည်ရာကိုခြေရာခံရန်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏ခရီးစဉ်တွင်သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• အရက်သုံးစွဲမှုနှင့်ဆက်နွှယ်သောရောဂါပေါင်း 80 ကျော်ကိုလေ့လာပါ။
• အရက်နှင့်ပတ်သက်သောဒဏ် my ာရီများကို debunk လုပ်ပြီး၎င်း၏အန္တရာယ်များကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းများဖြင့်အကြောင်းကြားပါ။
• အရက်မထွက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုနားလည်ပါ။
• သင်အရက်သောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ကူညီရန်လက်တွေ့ကျသောအချက်များကိုရယူပါ။
• အရက်နှင့်ပတ်သက်သောကိုးကားချက်များနှင့်ဘဝအပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သောကိုးကားချက်များအားဖြင့်မှုတ်သွင်းခြင်း။
• ဘာသာတရားများသည်အရက်သုံးစွဲမှုကိုမည်သို့ရှုမြင်သည်ကိုလေ့လာသည်။
• သင်၏အရက်အဆင့်ကိုနားလည်ရန်သွေးအရက်ဂဏန်းတွက်စက်ကိုသုံးပါ။
• သင်၏အရက်သောက်ခြင်းကိုသင်၏အန္တရာယ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါ။
• အရက်၏အန္တရာယ်များကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့်ရုပ်ပုံများ,

သင့်ရဲ့ desktop အတွက် app မှာသင့်ရဲ့ desktop အတွက်စတိုင်ကျပြီးစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ဝစ်ဂျက်လည်းပါ 0 င်ပြီးသင်တစ်ချက်ကြည့်ဖို့သင်လိုအပ်တဲ့အချက်အလက်အားလုံးကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်လွယ်လွယ်ကူကူလုပ်နိုင်တယ်။

ဤကိရိယာသည်သူတို့၏ sob န်ဒြေစောင့်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကတိကဝတ်ပြုထားသည့်အမည်မသိအရက်သမားအစီအစဉ်များတွင်ပါ 0 င်သူများအတွက်အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိသည်။

သတိရပါ, လူတိုင်းသည်သောက်ခြင်းကိုဖြတ်နိုင်သည့်စွမ်းအားရှိသည်။ သင်၏ဘဝကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ယနေ့အရက်ကိုရပ်တန့်ပါဟုပြောပါ။