घर समाचार 2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

लेखक : Max अद्यतन : Mar 25,2025

एक स्वास्थ्य यात्रा पर चढ़ना या अपने वर्कआउट में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त करना? एक फिटनेस ट्रैकर आपके व्यायाम की दिनचर्या को मूल्यवान डेटा प्रदान करते हुए एक आकर्षक गेम में बदल सकता है। सौभाग्य से, इनमें से कई पहनने योग्य उपकरण, अक्सर स्मार्टवॉच से मिलते-जुलते हैं, बजट के अनुकूल कीमतों पर उपलब्ध हैं। चाहे आप उन्नत सुविधाओं की तलाश कर रहे हों जो सबसे अच्छे स्मार्टवॉच या स्टेप काउंटिंग और हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसे बुनियादी कार्यों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, सभी कलाई के आकार के लिए उपयुक्त कई लागत प्रभावी फिटनेस ट्रैकर्स हैं।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को बैंक को तोड़ने की आवश्यकता नहीं है, और Fitbit Inspire 3 एक प्रमुख उदाहरण है। इसे AmazonProduct SpecutionsSize39.39m x 18.6mthickness11.75mmbattery life10 desconnectivityboothssorsheart रेट मॉनिटर, SPO2Trackingswim, Speostrackingswim, Stepwotright Amoled Touchscreen trochanness के लिए एक सब्सक्रिप्शनिंग के साथ, Spo2Trackingswim, Spo2trackingswim 3। $ 100 के तहत, यह एक जीवंत AMOLED प्रदर्शन और एक टिकाऊ, चिकना बैंड प्रदान करता है जो सोने के दौरान पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। 10-दिवसीय बैटरी जीवन के साथ, आपको शायद ही कभी इसे उतारने की आवश्यकता होगी, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले मोड का उपयोग करने से इस अवधि को कम कर दिया जाएगा। नेविगेशन सहज है, स्पर्श प्रौद्योगिकी और दो हैप्टिक बटन के लिए धन्यवाद।

फिटबिट फिटनेस ट्रैकिंग में 3 एक्सेल को प्रेरित करता है, जिसमें 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर शामिल हैं। इसमें स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी भी शामिल है, जिससे आपको अपनी नींद की गुणवत्ता को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है। इसके अतिरिक्त, यह बेसिक स्मार्टवॉच फीचर जैसे फोन नोटिफिकेशन और एक फाइंड माई फोन फीचर को ब्लूटूथ के माध्यम से प्रदान करता है, हालांकि यह संगीत भंडारण या संपर्क रहित भुगतान का समर्थन नहीं करता है।

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले और असाधारण बैटरी लाइफ के साथ 0an सस्ती फिटनेस ट्रैकर, बेसिक ट्रैकिंग और 150 स्पोर्ट्स मोड की पेशकश करता है। इसे AmazonProduct विनिर्देशों पर देखें एक बजट के अनुकूल विकल्प जो आवश्यक सुविधाओं पर कंजूसी नहीं करता है। यह एक चिकना, पतली डिजाइन के भीतर व्यापक स्वास्थ्य निगरानी प्रदान करता है जो प्रतिद्वंद्वियों को फिटबिट के प्रसाद से भी प्रतिद्वंद्वित करता है।

इसमें पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और नींद की निगरानी जैसे बुनियादी कार्य शामिल हैं। 150 से अधिक फिटनेस मोड के साथ, रनिंग, HIIT, किकबॉक्सिंग और तैराकी सहित, यह विस्तृत गतिविधि अंतर्दृष्टि प्रदान करता है जैसे कि कैलोरी जलाया गया और औसत हृदय गति। जबकि जीपीएस के साथ उच्च-अंत उपकरणों के रूप में सटीक नहीं है, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 अभी भी मूल्यवान वर्कआउट डेटा वितरित करता है।

नवीनतम मॉडल मध्यम उपयोग के साथ एक उल्लेखनीय 21-दिवसीय बैटरी जीवन और सूरज की रोशनी में आसान दृश्यता के लिए 1,200 निट तक पहुंचने वाली एक उज्जवल स्क्रीन का दावा करता है। रंगीन 1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले टच-उत्तरदायी है, जिससे फिटनेस मेट्रिक्स और सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं जैसे कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल का उपयोग करना आसान हो जाता है। हालांकि, फोन पेयरिंग कभी -कभी चुनौतीपूर्ण हो सकती है।

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0this ट्रैकर 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, नींद और तनाव ट्रैकिंग, और विभिन्न खेल मोड के साथ, मैपिंग वर्कआउट के लिए अंतर्निहित जीपीएस प्रदान करता है। इसे AmazonProduct विनिर्देशों में देखें। बैंक, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो एक बढ़िया विकल्प है। प्रो मॉडल में एक बड़ा 1.74-इंच आयताकार AMOLED डिस्प्ले है जो Apple वॉच से मिलता-जुलता है, और इसमें ट्रैकिंग रन, बाइक की सवारी और हाइक के लिए एक सटीक GPS शामिल है।

जीपीएस के अलावा, स्मार्ट बैंड 9 प्रो 24/7 हार्ट रेट और एसपीओ 2 मॉनिटरिंग, स्लीप ट्रैकिंग और स्ट्रेस मॉनिटरिंग प्रदान करता है। यह 150 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, विभिन्न गतिविधियों के लिए व्यापक ट्रैकिंग सुनिश्चित करता है, हालांकि कुछ मोड केवल हृदय गति और समय को माप सकते हैं।

जबकि एक पूर्ण स्मार्टवॉच नहीं है, यह आपके फोन से जुड़े होने पर म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन डिस्प्ले जैसी बुनियादी स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है। दुर्भाग्य से, इसमें संपर्क रहित भुगतान के लिए NFC समर्थन का अभाव है। $ 100 के तहत, Xiaomi Smart Band 9 Pro एक बजट के अनुकूल पैकेज में शैली, कार्यक्षमता और प्रभावशाली बैटरी जीवन को जोड़ती है।

अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 अमेज़फिट बैंड 7 लंबी बैटरी लाइफ, हेल्थ मॉनिटरिंग और स्लीप ट्रैकिंग जैसी सुविधाओं पर समझौता किए बिना सामर्थ्य प्रदान करता है। इसे AmazonProduct विनिर्देशों पर देखें बजट के अनुकूल पैकेज, सिर्फ $ 50 की कीमत। यह एक स्लिम और आरामदायक बैंड के भीतर, स्वास्थ्य और वर्कआउट डेटा को आसान देखने के लिए एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा एएमओएलईडी डिस्प्ले देता है। बैटरी जीवन प्रभावशाली है, विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक और बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक।

Amazfit बैंड 7 चार की स्वचालित मान्यता के साथ 120 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है और 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है, जो इसे तैराकी के लिए उपयुक्त बनाता है। यह हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन के स्तर और तनाव की निगरानी करता है, जबकि विस्तृत नींद ट्रैकिंग भी प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, यह अमेज़ॅन एलेक्सा के साथ एकीकृत करता है और ऑन-वॉच नोटिफिकेशन जैसी अन्य स्मार्टवॉच कार्यक्षमता प्रदान करता है।

Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

Apple वॉच सीरीज़ 8 के समान S8 SIP चिपसेट द्वारा संचालित 0A लागत-प्रभावी विकल्प, कम कीमत पर तेजी से प्रसंस्करण की पेशकश करता है। इसे AmazonProduct विनिर्देशों में देखें अन्य Apple वॉच ऑप्शंस की तुलना में GPSCONSFEWER सेंसर। Apple Watch SE (2nd Gen) यह साबित करता है कि सभी फिटनेस ट्रैकर्स केवल फिटनेस के लिए नहीं हैं, और सभी Apple घड़ियों को महंगे होने की आवश्यकता नहीं है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और बिल्ट-इन जीपीएस हैं, जो लंबी पैदल यात्रा जैसी बाहरी गतिविधियों के लिए एकदम सही हैं। यह स्वचालित रूप से तैराकी सहित विभिन्न वर्कआउट का पता लगाता है, और अपने 32GB के स्टोरेज के साथ ऐप स्टोर से अतिरिक्त ऐप्स का समर्थन करता है।

एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, Apple वॉच SE आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें क्रैश डिटेक्शन भी शामिल है, जरूरत पड़ने पर आपातकालीन सेवाओं को स्वचालित रूप से कॉल करना। ये सभी विशेषताएं एक एप्पल वॉच के लिए प्रभावशाली बैटरी लाइफ के साथ एक पतली, आरामदायक डिजाइन में आती हैं।

गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0Beyond बेसिक एक्सरसाइज ट्रैकिंग, VENU 3 जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, एनिमेटेड वर्कआउट, फोन नोटिफिकेशन और कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स प्रदान करता है। इसे AmazonProduct विनिर्देशों पर देखें उत्साही, गार्मिन का वेनु 3 एक शीर्ष विकल्प है, हालांकि यह हमारे बजट के सबसे बड़े हैं। यह तैराकी, साइकिल चलाने और गोल्फ सहित विभिन्न अभ्यासों को ट्रैक करने के लिए सुविधाओं के साथ पैक किया गया है, जो 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स और जीपीएस, हार्ट रेट, ईसीजी, रक्त ऑक्सीजन और तापमान जैसे अत्यधिक सटीक सेंसर द्वारा समर्थित है।

VENU 3 अपने शरीर की बैटरी सुविधा के साथ खड़ा है, जो गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके शरीर के ऊर्जा स्तर का आकलन करता है। इसका उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन डिस्प्ले और 14-दिवसीय बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के बिना) तक इसे एक बहुमुखी स्मार्टवॉच बनाता है। यह सबसे अच्छा Android फोन के साथ जोड़े जाने पर कॉल हैंडलिंग और टेक्स्ट प्रतिक्रियाओं जैसे विशिष्ट स्मार्टवॉच फ़ंक्शन भी प्रदान करता है, हालांकि इसका ऐप चयन Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में अधिक सीमित है।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर चुनते समय, केवल कदम और नींद ट्रैकिंग से अधिक पर विचार करें। समग्र अनुभव में हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर क्षमताएं और ट्रैकिंग सटीकता शामिल हैं। उच्च कीमत वाले मॉडल अक्सर हृदय गति की निगरानी, जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले जैसी उन्नत सुविधाओं के साथ आते हैं, लेकिन यहां तक कि बुनियादी ट्रैकर कम लागत पर स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान कर सकते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आदर्श फिटनेस ट्रैकर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। स्टेप्स, हार्ट रेट और टाइम जैसे बुनियादी ट्रैकिंग के लिए, Xiaomi Smart Band 9 जैसा बजट-अनुकूल विकल्प पर्याप्त है। इन किफायती उपकरणों में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ और स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग और फोन नोटिफिकेशन जैसी अतिरिक्त विशेषताएं शामिल हैं।

यदि आप दौड़ रहे हैं, बाइक चला रहे हैं, या लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो जीपीएस के साथ एक मॉडल के लिए थोड़ा अधिक खर्च करने पर विचार करें, जैसे कि Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो। केवल फिटनेस ट्रैकिंग से अधिक की आवश्यकता वाले लोगों के लिए, Apple वॉच SE या Garmin Venu 3 जैसे स्मार्टवॉच में कॉल और सूचनाओं को संभालने की क्षमता के साथ -साथ एक बड़ी स्क्रीन, अधिक स्टोरेज, और एप्लिकेशन की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुंच होती है।

सक्रिय धावकों या जिम-जाने वालों के लिए, ईयरबड्स की गुणवत्ता की जोड़ी के साथ अपने फिटनेस ट्रैकर को पूरक करना आपके व्यायाम अनुभव को बढ़ा सकता है।

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