Tăng cường quản lý giấc ngủ của bạn với ứng dụng Sleepmeter Fe toàn diện, được thiết kế để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về các kiểu ngủ của bạn thông qua phân tích thống kê và đồ họa. Với hơn hai mươi lăm biểu đồ và một loạt các số liệu thống kê trong tầm tay, bạn có thể theo dõi thâm hụt ngủ hoặc thặng dư tích lũy của mình, tính tín dụng giấc ngủ hoặc ghi nợ đặc biệt hữu ích cho các phi công và tạo ảnh chụp màn hình để chia sẻ với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc vòng tròn xã hội của bạn. Lợi ích từ các thông báo nợ, sử dụng các vật dụng thuận tiện để nhập dữ liệu dễ dàng và theo dõi các yếu tố hỗ trợ hoặc cản trở giấc ngủ của bạn để có cái nhìn toàn diện về chất lượng giấc ngủ của bạn. Có sẵn trong một phiên bản miễn phí với quảng cáo hoặc chọn trải nghiệm không có quảng cáo với phiên bản trả phí của chúng tôi. Bắt đầu kiểm soát thói quen ngủ của bạn ngay hôm nay và mở đường cho sự nghỉ ngơi tốt hơn!

Các tính năng của Sleepmeter Fe:

Hơn hai mươi lăm biểu đồ để phân tích kỹ lưỡng thói quen ngủ của bạn, giúp bạn xác định các xu hướng và mô hình.

Theo dõi thâm hụt/thặng dư tích lũy để cung cấp sự hiểu biết rõ ràng hơn về sức khỏe giấc ngủ tổng thể của bạn.

Tính toán tín dụng/ghi nợ ngủ, phù hợp với phi công và những người có lịch trình ngủ không đều, để quản lý giấc ngủ một cách hiệu quả.

Khả năng tạo và chia sẻ ảnh chụp màn hình của dữ liệu giấc ngủ của bạn, lý tưởng cho các cuộc tham vấn với các chuyên gia y tế hoặc chia sẻ với bạn bè.

Cảnh báo thông báo nợ thông báo cho bạn về khoản nợ ngủ tích lũy của bạn, khuyến khích hành động kịp thời.

Một loạt các kích thước tiện ích cho mục nhập dữ liệu liền mạch, cùng với các tùy chọn tùy chỉnh để phù hợp với sở thích cá nhân của bạn.

Phần kết luận:

Sleepmeter Fe trang bị cho bạn các công cụ cần thiết để theo dõi, phân tích và tăng cường thói quen ngủ của bạn một cách dễ dàng. Từ các biểu đồ chi tiết đến thông báo được cá nhân hóa, ứng dụng này bao gồm tất cả các cơ sở để giúp bạn hiểu sâu hơn về các mẫu giấc ngủ của bạn và thực hiện các thay đổi tích cực. Tải xuống Sleepmeter Fe ngay bây giờ để chịu trách nhiệm về giấc ngủ của bạn và tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.