Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với tham gia Cycling Coach & Huấn luyện! Ứng dụng này là công cụ cuối cùng cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm cải thiện hiệu suất của họ và đạt được mục tiêu của họ. Với hơn 400 bài tập thể dục thế giới cho đường đua, MTB và sỏi, tham gia cung cấp các kế hoạch đào tạo linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn.

Cho dù bạn tập trung vào việc xây dựng sức bền, tăng cường nước rút hoặc chuẩn bị cho một cuộc đua, hãy tham gia có kế hoạch cho bạn. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên gia, ứng dụng này liên tục tích hợp với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift, Strava và TrainingPeaks, đảm bảo trải nghiệm đào tạo suôn sẻ và toàn diện.

Các tính năng chính của tham gia:

• Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Phù hợp với các mục tiêu cụ thể, mức độ thể lực và tính khả dụng của bạn.
• Tích hợp nền tảng liền mạch: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn một cách dễ dàng với các ứng dụng đạp xe yêu thích của bạn.
• WorkoutScore ™: Nhận phản hồi và điểm số chi tiết sau mỗi lần tập luyện để theo dõi tiến độ và tối ưu hóa việc đào tạo của bạn.
• Chuẩn bị sự kiện: Chuẩn bị hiệu quả cho các tour du lịch, Cyclos và Gran Fondos với các kế hoạch đào tạo chuyên ngành.

Mẹo sử dụng tối ưu:

• Xác định các mục tiêu rõ ràng: Thiết lập các mục tiêu đạp xe cụ thể, chẳng hạn như tăng FTP của bạn, cải thiện nước rút hoặc chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
• Sử dụng trình phát tập luyện: Trình phát tập cung cấp tất cả thông tin tập luyện cần thiết trên một màn hình để truy cập dễ dàng và khởi động ngay lập tức.
• Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Trải nghiệm toàn bộ các tính năng với bản dùng thử miễn phí 7 ngày trước khi đăng ký.

Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện được thiết kế để làm cho đào tạo hiệu quả, hiệu quả và thú vị. Các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng và các công cụ sâu sắc như WorkoutScore ™ giúp bạn đào tạo thông minh hơn và nhanh hơn. Hãy thử tham gia ngay hôm nay và mở khóa tiềm năng đi xe đạp của bạn!