스트레스 감소와 웰빙 향상은 단지 수돗물 일뿐입니다. 이 앱은 200 개가 넘는 가이드 명상 및 마음 챙김 연습의 포괄적 인 도서관을 자랑하는 모든 사람에게 무언가를 제공합니다. 주요 독일 전문가가 개발 한 과학적으로 지원되는 콘텐츠는 독일어로 제시됩니다. 간단한 호흡 운동에서 행복과 스트레스 관리에 관한 포괄적 인 과정에 이르기까지 일상 생활을 향상시키는 완벽한 도구를 찾을 수 있습니다. 신경 과학자이자 명상 전문가 인 Boris Bornemann 박사와 다른 유명한 저자들과 내면의 평화와 개인 탄력성을 향한 길로 가입하십시오. 오늘 명상 연습을 시작하고 혁신적인 혜택을 직접 경험하십시오.

풍선-의식의 주요 특징 :

• 200 개가 넘는 명상 및 마음 챙김 연습에 대한 접근
• 스트레스 감소 기술을 갖춘 무료 입문 과정
• "더 나은 수면"및 "스트레스 감소"와 같은 주제를 다루는 심도있는 과정
• 빠른 휴식에 이상적인 짧은 명상
• 문헌 참조와 함께 이메일 지원
• 독일의 주요 마음 챙김 전문가가 만든 콘텐츠

결론:

풍선 의료로 명상의 놀라운 이점을 경험하십시오. 다양한 명상과 코스를 특징으로하는이 앱은 스트레스를 줄이고, 수면 품질을 향상 시키며, 일상 생활에서 더 큰 마음 챙김을 배양 할 수 있도록 설계되었습니다. 이 컨텐츠는 현장에서 최고의 전문가가 만든이 컨텐츠는 과학적으로 접지되고 독일어로 제공됩니다. 지금 명상 여행을 시작하고 전반적인 복지에 긍정적 인 영향을 발견하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고보다 마음이 있고 편안한 삶을 향한 길을 시작하십시오.