गर्भावस्था ट्रैकर और बेबी डेवलपमेंट। साप्ताहिक गर्भावस्था के मील के पत्थर का पालन करें।

Preglife में आपका स्वागत है: आपकी जेब में एक दाई

एक बच्चे की अपेक्षा करना, जन्म देना, और माता -पिता बनना परिवर्तनकारी अनुभव हैं जो आपको शारीरिक और भावनात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। Preglife में, हम इन स्मारकीय परिवर्तनों को समझते हैं और इस यात्रा के दौरान आपको, आपके बच्चे और आपके साथी का समर्थन करने के लिए अंतिम ऐप तैयार किए हैं। हमारा लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि आपके पास एक सुरक्षित और अच्छी तरह से सूचित अनुभव हो।

Preglife के भीतर सभी सामग्री विशेषज्ञों द्वारा सावधानीपूर्वक तथ्य-जाँच की जाती है। हम आपको सबसे सटीक और अद्यतित जानकारी लाने के लिए दाइयों और डॉक्टरों के एक वैश्विक नेटवर्क के साथ सहयोग करते हैं।

गर्भावस्था ऐप

• व्यक्तिगत सामग्री: अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास के बारे में अनुरूप जानकारी प्राप्त करें।
• विस्तृत लेख: गर्भावस्था के दौरान गर्भ में अपने बच्चे की वृद्धि, पोषण और आहार के बारे में गहराई से लेख, और अन्य विषयों के बीच वैक्सीन पर सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी से महत्वपूर्ण सिफारिशें।
• पॉडकास्ट: बच्चे के जन्म और पितृत्व पर विशेषज्ञ सलाह की विशेषता वाले तीन अलग -अलग पॉडकास्ट का आनंद लें।
• गाइड: स्तनपान, कार की सीटों, बीमा और टीकाकरण जैसे आवश्यक विषयों पर व्यापक गाइड का पता लगाएं।
• पार्टनर श्रेणी: भागीदारों के लिए टिप्स और सलाह प्राप्त करें, साथ ही गतिविधियों के साथ आप एक साथ आनंद ले सकते हैं।

आपकी गर्भावस्था के दौरान

• गर्भावस्था कैलेंडर: अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास सप्ताह को सप्ताह में ट्रैक करें।
• फल तुलना: अपने बच्चे के आकार को प्रत्येक सप्ताह एक संबंधित फल या सब्जी के साथ देखें।
• चेकलिस्ट: महत्वपूर्ण कार्यों और अनुस्मारक की एक चेकलिस्ट के साथ संगठित रहें।
• संकुचन टाइमर: श्रम शुरू होने पर संकुचन की निगरानी के लिए हमारे संकुचन टाइमर का उपयोग करें।
• टीकाकरण गाइड: अनुशंसित और मुक्त टीकों के साथ अप-टू-डेट रखें।
• नि: शुल्क ऑनलाइन प्रसव वर्ग: स्वीडिश और अंग्रेजी में उपलब्ध प्रसवोत्तर तैयारी कक्षाओं में भाग लें।

मम्मी के साथ व्यायाम करना

गर्भावस्था के दौरान आपकी भलाई के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है। मम्मी के साथ, विभिन्न प्रकार के सुरक्षित और सुखद व्यायाम सत्रों, योग कक्षाओं, और गर्भावस्था और प्रारंभिक पितृत्व के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशित ध्यान तक पहुंचें।

प्रीग्लाइफ कनेक्ट

Preglife Connect पर याद न करें, अन्य माता -पिता के साथ जुड़ने के लिए हमारा समर्पित ऐप। यह आपके आसपास एक सहायक समुदाय बनाने का एक शानदार तरीका है।

हम आपको अपनी गर्भावस्था और पितृत्व में यात्रा के साथ शुभकामनाएं देते हैं। Preglife यहां हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए है। यदि आपके पास कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है, तो कृपया हमारे पास [email protected] पर पहुंचें।

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