คุณตั้งเป้าหมายที่จะติดตามโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างพิถีพิถันหรือไม่? калкуяторкалориймзрเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณซึ่งมีฐานข้อมูลที่ครอบคลุมและผ่านการตรวจสอบมากที่สุดของผลิตภัณฑ์และแบบฝึกหัดที่มีอยู่ ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสามารถตรวจสอบการบริโภคแคลอรี่ของคุณได้อย่างง่ายดายความสมดุลของสารอาหารหลักและสร้างวัตถุประสงค์สำหรับการลดน้ำหนักกำไรหรือการบำรุงรักษา แอพนี้ช่วยให้คุณปรับแต่งมาตรฐานแคลอรี่และความต้องการสารอาหารของคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณจับตาดูน้ำและปริมาณไฟเบอร์พร้อมกับสารอาหารสำคัญอื่น ๆ

คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:

⭐ การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม : บันทึกปริมาณแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตทุกวันอย่างราบรื่นสำหรับทุกมื้อและตลอดทั้งวัน

⭐ เป้าหมายที่กำหนดเอง : กำหนดเป้าหมายที่แม่นยำสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาน้ำหนักและปรับแต่งแคลอรี่และปริมาณสารอาหารหลักของคุณเพื่อให้ตรงกับวัตถุประสงค์ของคุณ

⭐ การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด : เก็บแท็บในน้ำไฟเบอร์โซเดียมและวิตามินซีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ปฏิบัติตามข้อกำหนดทางโภชนาการทั้งหมดของคุณ

⭐ การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม : รับรายละเอียดขององค์ประกอบทางเคมีของมื้ออาหารสำเร็จรูปที่คุณต้องการซึ่งเป็นบัญชีสำหรับการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการปรุงอาหาร

⭐ ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง : แตะลงในฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีมากกว่า 7000 รายการที่มีข้อมูลทางโภชนาการเชิงลึกรวมถึงการรวบรวมผลิตภัณฑ์ที่ครอบคลุมจากผู้ผลิตและแบรนด์ต่างๆ

⭐ การติดตามการออกกำลังกาย : บันทึกการออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายที่มีความแข็งแรงและคาร์ดิโอที่หลากหลายพร้อมด้วยการประมาณค่าการเผาผลาญแคลอรี่สำหรับแต่ละกิจกรรม

บทสรุป:

ยกระดับการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยคู่หูที่ดีที่สุดสำหรับโภชนาการและการฝึกอบรม ด้วยкалкуяторкалориймзрคุณสามารถติดตามการบริโภคอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลวิเคราะห์เนื้อหาสารอาหารและวางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ กล่าวคำอำลากับการคาดเดาและยอมรับวิธีการที่มีข้อมูลมากขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และควบคุมโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน