Você está pronto para se transformar em um tenista de elite? Com o programa de treinamento para iniciantes para iniciantes da Fitivity, você está no caminho certo para aprimorar suas habilidades na quadra. A Fitivity foi projetada para melhorar você no tênis, oferecendo um instrutor de tênis personalizado ** que se encaixa convenientemente no seu bolso!

O tênis é um esporte altamente técnico que exige domínio de vários movimentos, incluindo porção, forehands e backhands. Para se destacar, você precisará aprender uma variedade de golpes ofensivos que podem ajudá -lo a ganhar pontos e dominar seus oponentes. Este aplicativo é o seu melhor guia para dominar essas técnicas, fornecendo exercícios detalhados que permitem praticar e aperfeiçoar essas habilidades fundamentais.

Além disso, o aplicativo vai além das técnicas básicas, oferecendo uma ampla gama de exercícios estratégicos. Estes incluem:

• Jogo líquido
• Vália ou voleio
• Topspin Traços
• LOBS
• Tiro no alto
• Jogo de linha de base
• Estratégia cruzada da corte
• Fotos de abordagem
• E mais!

Além dos exercícios semanais, você pode elevar sua experiência de treinamento com batidas de fitividade! Esse recurso combina mixagens de DJs e treinadores altamente motivadores para empurrá -lo através de seus exercícios, tornando cada sessão não apenas eficaz, mas também agradável.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana
• Vídeos de instrução em HD para cada treino para visualizar e aprender técnicas de treinamento
• Opção para transmitir exercícios on -line ou fazê -los offline

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