လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Sleep Time

ဖြင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ

Achieve သင့်အလိုလိုသိနိုင်သော အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းဂဏန်းတွက်စက် Sleep Time ဖြင့် ပြန်လည်နိုးထလာကာ ပိုမိုအေးချမ်းသောညကို အိပ်ပျော်စေပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး တုံ့ပြန်မှုရှိသော ပစ္စည်းဒီဇိုင်း မျက်နှာပြင်။
  • သင့်သဘာဝ အိပ်စက်ခြင်း စက်ဝန်းများနှင့် ကိုက်ညီသော စံပြ နိုးထခြင်း သို့မဟုတ် Sleep Times ၏ တိကျသော တွက်ချက်မှု။
  • အချိန်ဇယားအတိုင်း ရှိနေကြောင်း သေချာစေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့် နိုးထခြင်း သတိပေးချက်များ။
  • တစ်ဦးချင်းစီ အချိန်-အိပ်ချိန် ပြောင်းလဲမှုများ အတွက် အကောင့်များ။

တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် သို့မဟုတ် ပြဿနာများကို တိုင်ကြားရန်၊ အက်ပ်၏ ဆက်တင်မီနူးကို အသုံးပြုပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

  • Sleep Time ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Sleep Time ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Sleep Time ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Sleep Time ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

    သုံးသပ်ချက်များ

    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။