Age of Pomodoro ၏ Game-Changing Focus Timer ဖြင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ။

Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer — စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဗျူဟာဂိမ်းတစ်ခု

ဤဂိမ်းသည် သင့်အချိန်ကို အကျိုးရှိရှိအသုံးပြုကာ တည်တံ့သောအင်ပါယာတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဂိမ်းများနှင့် လိမ္မာပါးနပ်စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ မင်းအလုပ်နဲ့ အာရုံစိုက်နေမှ မင်းရဲ့မြို့နဲ့ လူ့ယဉ်ကျေးမှုဟာ ကြီးပွားတိုးတက်နိုင်မှာပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှုဟာ မလွယ်ပါဘူး။ အချိန်အများကြီးပေးရင်တောင် ထိထိရောက်ရောက် မစီမံနိုင်ရင် အရာအားလုံးကို နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ ညှစ်ထုတ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ သင့်အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်အချို့ရှိပြီး အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် ဂိမ်းအသစ်အချို့ပင် ရှိသေးသည်။ Pomodoro ၏ခေတ်- ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့မိတ်ဆက်ပေးမည့် Focus Timer သည် ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

Pomodoro Technique ကို သင် မရင်းနှီးပါက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် ၎င်းသည် 25 မိနစ်ဖွင့်၊ 5 မိနစ်ပိတ် (ပုံမှန်အားဖြင့်) စနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နာမည်က ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဍာန် မီးဖိုချောင်အချိန်တိုင်းစက် (pomodoro က ခရမ်းချဉ်သီးအတွက် အီတလီ) က ဆင်းသက်လာတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်၊ အနည်းဆုံးတော့ အဲဒါပါပဲ။

Pomodoro ခေတ်တွင် သင့်တွင် 4x ဗျူဟာ၊ မြို့တည်ဆောက်ရေးဂိမ်းအမျိုးအစားတစ်ခုရှိသော်လည်း focus timer ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အဆင့်မြှင့်တင်ထားသည်။ မင်းရဲ့မြို့ကို ချဲ့ထွင်၊ ကုန်သွယ်မှုနဲ့ တိုးတက်ချင်လား။ မြို့တော်ကြီးပွားအောင်လုပ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက ကြီးလာရင် မင်းရဲ့အချိန်နဲ့အလုပ်တွေကို အသုံးချရမှာဖြစ်လို့ မင်းအလုပ်လုပ်ရမယ်။ ၎င်းကို လက်ရှိတွင် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်ပြီး ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်၌ စတင်ရောင်းချရန် မျှော်လင့်ထားသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ၊ အလုပ်လုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ကာ သင့်မြို့ကြီးကြီးထွားလာမှုကို စောင့်ကြည့်လိုက်ပါ။

ထက်မြက်သော ဖန်တီးမှု

ဒါက အရမ်းတော်တဲ့ စိတ်ကူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ၊ အချိန်အရေးတကြီးအာရုံမရှိဘဲ အချိန်ကို အာရုံစိုက်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရတာက အရမ်းစိတ်ဖိစီးတယ်လို့မြင်ရပြီး ADHD လိုမျိုး ပြဿနာမခံစားရတဲ့သူတွေတောင် သူတို့ရဲ့အချိန်ကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချနိုင်တယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။

Pomodoro Technique ကိုသုံးနိုင်ရုံသာမက မဟုတ် ဆော့နေချိန်မှာလည်း ဂိမ်းတွေကို ဆော့ကစားနိုင်စေမယ့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ စိတ်ကူးက တော်တော်သပ်ရပ်ပါတယ်။ Age of Pomodoro သည် ၎င်းကိုပြုလုပ်သည့် ပထမဆုံးဂိမ်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဤထူးခြားသောအမျိုးအစားအတွက် ကြိုဆိုစရာတစ်ခုအဖြစ်ရှိနေဆဲဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

အခြားဂိမ်းကောင်းအချို့ကို သင်ရှာနေပါက မည်သည့်နေရာတွင် စတင်ရမည်ကို သင်မသိနိုင်ပါ။ သို့သော် ယခုအပတ်တွင် စတင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းငါးခုစာရင်းကို အဘယ်ကြောင့် မစစ်ဆေးရမည်နည်း။