5 မိနစ်ယောဂ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• မြန်ဆန်စွာအဆင်ပြေ: session တစ်ခုစီသည် 5 မိနစ်အောက်သာတည်ရှိပြီး,

• ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ပုံများ - Pose တိုင်းသည်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီကိုစတင်ခြင်းနှင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောရုပ်ပုံများနှင့်အရည်အသွေးမြင့်ရုပ်ပုံများပါ 0 င်ပြီး၎င်းတို့၏အလေ့အကျင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

• Timer function: အက်ပလီကေးရှင်းတွင်အသုံးပြုသူများအားသူတို့၏အချိန်ကိုခြေရာခံခြင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်အတွက် built-in timer ပါ 0 င်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

• ဒီ app သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။

  • လုံးဝအင်း, 5 မိနစ်ယောဂအက်ပလီကေးရှင်းသည်အစပြုသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောနောက်ဆက်တွဲ pose များနှင့်ပြည့်စုံသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ပြည့်စုံသော pose များပါ 0 င်သည်။

• ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုဘယ်နေရာမှာမဆိုလုပ်နိုင်သလား။

  • ဟုတ်တယ်, ဤအမြန်အစည်းအဝေးများကိုမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးရုံးခန်း, ရုံး,

• ပုံမှန်ယောဂအလေ့အကျင့်ကကျွန်ုပ်ကိုမည်သို့အကျိုးပြုမည်နည်း။

  • ပုံမှန်ယောဂသည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်, အစွမ်းသတ္တိ, သေံကြွက်သားများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

နိဂုံး:

5 မိနစ်ယောဂအက်ပလီကေးရှင်းသည်အလျင်အမြန်နှင့်ထိရောက်သောယောဂသည်သူတို့၏နေ့စဉ်အသက်တာသို့အမြန်ဆုံးနှင့်ထိရောက်သောယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထည့်သွင်းရန်ရှာဖွေနေသူအတွက်အဆုံးစွန်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်း, ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များ, တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်သာကျူးလွန်ခြင်းအားဖြင့်သုံးစွဲသူများသည်ပုံမှန်ယောဂကျင့်စဉ်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုခံစားနိုင်သည်။ ယနေ့ 5 မိနစ် Yoga ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောမျှတသောလူနေမှုပုံစံစသည့်လူနေမှုပုံစံစသည့်ခရီးသို့ကူးယူပါ။