Adakah anda bertujuan untuk mengesan rejimen pemakanan dan senaman anda dengan teliti? Aplikasi кальа arah aplikasi utama anda adalah penyelesaian utama anda, yang memaparkan pangkalan data dan latihan yang paling luas dan disahkan yang tersedia. Dengan antara muka intuitifnya, anda dengan mudah boleh memantau penggunaan kalori anda, keseimbangan makronutrien, dan mewujudkan objektif untuk penurunan berat badan, keuntungan, atau penyelenggaraan. Aplikasi ini memberi anda kuasa untuk menyesuaikan piawaian kalori dan keperluan nutrien anda sendiri. Ia juga membolehkan anda mengawasi pengambilan air dan serat anda, bersama -sama dengan nutrien penting lain.

Ciri -ciri кальлait калорий mзз:

⭐ Penjejakan pemakanan yang komprehensif : Log lancar pengambilan kalori, protein, lemak, dan karbohidrat yang lancar untuk setiap hidangan dan sepanjang hari.

⭐ Matlamat yang disesuaikan : Tentukan sasaran yang tepat untuk penurunan berat badan, kenaikan berat badan, atau penyelenggaraan berat badan, dan menyempurnakan pengambilan kalori dan makronutrien anda untuk memadankan objektif anda.

⭐ Analisis nutrien terperinci : Simpan tab pada pengambilan air, serat, natrium, dan vitamin C untuk memastikan anda memenuhi semua keperluan pemakanan anda.

⭐ Analisis Makanan Sedia : Dapatkan pecahan terperinci komposisi kimia makanan siap sedia anda, menyumbang kehilangan nutrien semasa memasak.

⭐ Pangkalan data makanan yang luas : Ketik ke pangkalan data yang luas yang mengandungi lebih daripada 7000 item dengan data pemakanan yang mendalam, serta koleksi produk yang komprehensif dari pelbagai pengeluar dan jenama.

⭐ Penjejakan kecergasan : Catat latihan anda dengan pelbagai kekuatan dan latihan kardio, lengkap dengan anggaran pembakaran kalori untuk setiap aktiviti.

Kesimpulan:

Meningkatkan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda dengan teman muktamad untuk pemakanan dan latihan. Dengan кальа arah, anda boleh mengesan pengambilan makanan anda dengan mudah, menetapkan matlamat yang diperibadikan, menganalisis kandungan nutrien, dan merancang latihan anda dengan berkesan. Tawaran selamat tinggal untuk meneka dan merangkul pendekatan yang lebih bermaklumat untuk mencapai matlamat kesihatan anda. Muat turun aplikasinya hari ini dan mengawal pemakanan dan latihan anda seperti yang tidak pernah berlaku sebelum ini.