당신은 당신의 영양과 운동 요법을 세 심하게 추적하려고합니까? калькулятор калорий м주 앱은 가장 광범위하고 검증 된 제품 및 연습 데이터베이스를 특징으로하는 궁극적 인 솔루션입니다. 직관적 인 인터페이스를 사용하면 칼로리 소비, 다량 영양소 균형을 쉽게 모니터링하고 체중 감량, 이득 또는 유지 보수를위한 목표를 설정할 수 있습니다. 이 앱은 자신의 칼로리 표준과 영양소 요구를 조정할 수 있도록합니다. 또한 다른 중요한 영양소와 함께 물과 섬유질 섭취를 주시 할 수 있습니다.

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⭐ 포괄적 인 영양 추적 : 매일 매일과 하루 종일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 매일 섭취하십시오.

⭐ 맞춤 목표 : 체중 감량, 체중 증가 또는 체중 유지에 대한 정확한 목표를 정의하고 칼로리 및 다량 영양소 섭취량을 미세 조정하여 목표에 맞게 조정하십시오.

⭐ 자세한 영양소 분석 : 물, 섬유질, 나트륨 및 비타민 C 섭취량을 유지하여 모든 영양 요구 사항을 충족시킬 수 있습니다.

pready 준비 식사 분석 : 요리하는 동안 영양소 손실을 설명하는 선호 기성품 식사의 화학적 구성을 자세히 알 수 있습니다.

∎ 광범위한 식품 데이터베이스 : 심층적 인 영양 데이터가 포함 된 7000 개가 넘는 품목과 다양한 제조업체 및 브랜드의 포괄적 인 제품 모음이 포함 된 방대한 데이터베이스를 활용하십시오.

fitness 피트니스 추적 : 다양한 강도 및 심장 운동으로 운동을 기록하며 각 활동에 대한 칼로리 화상 추정치로 완성하십시오.

결론:

영양 및 훈련을위한 궁극적 인 동반자와 함께 건강과 피트니스 여행을 높이십시오. калькулятор калорий мзр를 사용하면식이 섭취량을 쉽게 추적하고, 개인화 된 목표를 설정하고, 영양분 내용을 분석하며, 운동을 효과적으로 계획 할 수 있습니다. 작별 인사에게 추측을하고 웰빙 목표를 달성하기위한보다 정보에 근거한 접근 방식을 받아들이십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 이전과는 다른 영양과 훈련을 제어하십시오.