Joggo のご紹介: オールインワンのランニング コンパニオン

あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合ランニング アプリ Joggo で、ランニングを次のレベルに引き上げる準備をしましょう。最初の一歩を踏み出す初心者でも、自己ベストの更新を目指すベテランランナーでも、Joggo には成功するために必要なものがすべて揃っています。

Joggo は次のことを可能にします:

• カスタマイズされたランニング プログラム: 簡単なクイズと評価ランニングから始めて、あなたの目標、フィットネス レベル、ライフスタイルにぴったり合ったパーソナライズされたトレーニング プランを受け取ります。減量したい場合でも、特定のレースに向けてトレーニングしたい場合でも、単に全体的なフィットネスを向上させたい場合でも、Joggo にはあなたに合ったプログラムが用意されています。
• 便利な追跡: 進捗状況を簡単に追跡し、監視します。 Joggo の直感的な追跡機能で自分のペースを把握し、モチベーションを維持しましょう。
• カスタマイズされた食事プラン: パフォーマンスを最適化し、フィットネスの目標を達成できるように設計されたカスタマイズされた食事プランでランニングにエネルギーを与えましょう。
• 専門家によるガイダンス: エリートコーチによって開発された Joggo は、成功するために必要なサポートとガイダンスを提供します。ポケットの中にパーソナル トレーナーがいて、あらゆる段階で指導してくれるようなものです。
• モチベーションを高める報酬: 連続ランニングを成功させるとデジタル メダルを獲得できるので、モチベーションと責任感を維持できます。達成したことを祝い、目標に向かって順調に進みましょう。
• Apple Watch とのシームレスな統合: 携帯電話を離れたまま、Apple Watch から直接ランニングを追跡します。心拍数を監視し、最適な結果が得られるようにペースを調整します。

Joggo - Run Tracker & Coach の機能:

• パーソナライズされたランニング プログラム: 個人のニーズ、目標、ライフスタイルに基づいてカスタマイズされたトレーニング プランを取得します。
• トレッドミル モード: トレーニングJoggo のトレッドミル モードで自宅で快適に。天候に関係なく、屋内で柔軟にランニングできます。
• 週ごとのプラン調整: 実際のコーチと同じように、Joggo は 2 週間ごとにあなたの進捗状況を評価し、トレーニングを調整します。それに応じて計画を立てます。これにより、ワークアウトがやりがいと効果を維持し、自分に合ったペースで目標を達成できるようになります。
• 教育リソース: 栄養、怪我の予防などのトピックをカバーする記事とヒントのライブラリにアクセスします。 、呼吸法など。この包括的なガイダンスは、トレーニングと全体的な健康状態について十分な情報に基づいた決定を下すために必要な知識を提供します。
• 報酬システム: 連続ランニングを成功させるとデジタル メダルを獲得し、モチベーションを高めることができます。一貫性と責任を持ち続けます。
• Apple Watch の統合: Apple Watch から直接ランニングを追跡し、携帯電話を家に置いたままにすることができます。心拍数を監視し、最適な結果が得られるようにペースを調整します。

結論:

Joggo でランニングとフィットネスの旅をさらに充実させましょう。今すぐダウンロードして、これまでにない目標達成のためのパーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートを体験してください。